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  • @蜗牛不慢 我已经好了, 我自己弄好的,

    太焦虑了

    最近一直处于焦虑状态,完全处于身体高度紧绷,脑细胞一直活跃的状态。最直接的后果就是很累很困,但是睡不着,睡不好。整个人感觉特别不好,唉。 才38不到,就感觉对未来看不出去了一...

  • 现在还在努力

    太焦虑了

    最近一直处于焦虑状态,完全处于身体高度紧绷,脑细胞一直活跃的状态。最直接的后果就是很累很困,但是睡不着,睡不好。整个人感觉特别不好,唉。 才38不到,就感觉对未来看不出去了一...

  • 我已經基本恢复了

    太焦虑了

    最近一直处于焦虑状态,完全处于身体高度紧绷,脑细胞一直活跃的状态。最直接的后果就是很累很困,但是睡不着,睡不好。整个人感觉特别不好,唉。 才38不到,就感觉对未来看不出去了一...

  • 我也是,你要和我结队一起鼓励吗

    太焦虑了

    最近一直处于焦虑状态,完全处于身体高度紧绷,脑细胞一直活跃的状态。最直接的后果就是很累很困,但是睡不着,睡不好。整个人感觉特别不好,唉。 才38不到,就感觉对未来看不出去了一...

  • 和我一样

    心里清楚就可以了

    有些事情自己心里清楚就可以了,没有必要见谁就说,善良的人做了一个倾听者,恶意的人,便会四处宣扬你的丑事,让你四处难堪。 最近觉得自己有点失去自我,总是委屈自己去成全别人,自己...

  • 你要注意你自己的身体健康了,继续这样下去会更严重

    手抽筋

    昨天和老公发脾气,我发现我越来越讨厌他了,我说的他听不懂,总是让我心里觉得很重,气的我满身的病,怀孕都没怎么抽筋的我,昨天被气的手抽都抽筋了。 我真的有无数的念头...

  • 你姐姐有病

    好好爱自己就是孝顺

    爸爸过六十六大寿,姐姐想让我拿一万块钱,我不太积极,她说我:你去月子中心给人家三万块,给父母一万怎么就这么难呢?你就知道对自己好,父母养你这么多年容易吗? 这话听了我有苦说不...

  • 你要真的全愈的話最重要一点是你必须更新自己的认知和改变自己的性格,否則很难好

    抑郁症的日常生活

    1、特别害怕被人吼 自从我得了抑郁症以后,我的心理年龄忽然之间就退行到婴幼儿时期,特别怕别人对我吼。 为了避免被吼,我开始学会了说谎,从此活在了虚伪的世界里。 昨日开车的时候...

  • 120
    出汗

    以前我认为出汗就是排毒,对身体很好。自从看了曲黎敏讲《黄帝内经》上关于出汗的一些说法,我对出汗有了新的认识,不再认为只要出汗都是排毒了,有时候大汗淋漓反而对身体不好。我做了摘...

  • 是的。做食物是我的乐趣

    第7道: 烙面包

    保罗说想吃大饼。 我就烙了几个,大饼已经吃完,没拍照,剩下两个烙面包,里面包的微笑的牛的奶酪。孩子们很喜欢吃。 今天是除夕,法国时间中午,我一个人在网上看春晚直播,哭了好几轮...

  • 意念的力量

    曾经有朋友发给我一篇文章,说意念的力量很强大。 曾经在网上看到一位僧人大师教家长读一段话:我们的孩子很优秀,我们的孩子很听话,我们的孩子很健康,我们的孩子很幸运,我们爱我们的...

  • 人只能自救

    今天单位开大会,一个很久不见的同事今天见着了,她的样子让我有些惊讶,才几个月不见,她竟然瘦了十几斤。 我问她没有去查一下是怎么回事吗?她说查过了,大夫说是消化...

  • 消化自己的情绪

    哈佛大学曾有一个调查表示:90%的病来自我们的内在,来源于我们的情绪。 当身体的负面情绪占据主导,积蓄在体内,影响身体各机能失衡,长期下来就会引发各种疾病。 这是一个焦虑的时...

  • 身体

    人无法选择自己的身体,只能接受,但可以选择如何结束自己的身体。因此身体最大自由是自杀,为了自己而耗尽身体所有能量。死亡是个人的,活着是社会的,只有死亡才能斩断轮回,把此生推向...

  • 抑郁好像又严重了

    最近这几天我又开始整宿整宿的失眠,然后心烦意乱,莫名其妙的发脾气,情绪没有办法平静下来。 有很多人说,人之所以会抑郁是因为你从骨子里缺爱。我不知道这句话的真假,但是从小到大好...

  • 120
    抑郁的根源是什么?

    如果你在家不快乐 经常暴躁 易怒爱哭 看谁都讨厌 那肯定是钱和爱不到位 虽然很俗 但这确实是现实 如果你在婚姻中 脾气变得越来越差 很明显 你是没有遇到 那个去体谅你 理解你...

  • 为什么体检状况不好

    什么情况

    几个月前,体检状况不是很好,我就想着好好吃饭,好好睡觉,好好锻炼身体,也尽量不生气。 可这几天,双手莫名奇痒无比,不红不肿也没有红点,问了皮肤科同事也没人说清楚,这是什么疑难...

  • @粽子和小恺 是的,这个很恐怖

    为什么会得抑郁症

    爸爸的脾气很暴躁,一看到我,就劈头盖脸地打过来,也不跟我解释为什么要打我。 妈妈跟我说:“你爸爸打你也是为了你好。你去打听一下,谁家老大没被打过?你大妹妹,你爸爸还没打她,她...

  • 不要被别人的情绪所左右

    有时候就是这样的,你不想和别人吵,别人就是要和你吵,你想和别人好好说话,别人就是不和你好好说话。 别人甚至会有很大的情绪,做出一些无理的事情来,甚至故意激怒你。越是这个时候越...