给那个至今下落不明的你： 嗨，你好哇！ 冒昧问一句，你...现在在哪里呢，你的城市有没有下雨？我这边，秋风已经起了。 以前有朋友告诉我：“80%的人在20岁以前已经和以后结婚...
发简信
IP属地：安徽
-
【写给未来的恋人 】致姗姗来迟的你 -
忽然努力起来，你感到很累吧？我很害怕跑800米，但它是每年体测里避不开的项目。 因为爆发力比较好，所以那些瞬间或者短时间里就能完成的项目，比如跳远，坐位体前屈，投掷实心球等让我倍感轻松。可当体育老师带着...
-
谢谢分享～
怎么拉伸才有效？ 关键是找到牵拉感！
前一篇严谨的健身书籍推荐：针对初学者和女性中，有推荐拉伸的书籍。但有人反映自己拉伸不到位，本文争取用最浅显的讲解让初学者也能掌握运动后拉伸技巧，有效系统的拉伸。 1. 什么是...
-
怎么拉伸才有效？ 关键是找到牵拉感！前一篇严谨的健身书籍推荐：针对初学者和女性中，有推荐拉伸的书籍。但有人反映自己拉伸不到位，本文争取用最浅显的讲解让初学者也能掌握运动后拉伸技巧，有效系统的拉伸。 1. 什么是...
-
支持～文科生正准备考～好多偏理科知识
营养师三级，一步一步来，会成功的
这是知识要点，可能会考到，希望大家能够用上，无论是学习还是生活。纯手机手打，不会有错，都是和书本知识匹配的。在看的时候，请配备一本书《公共营养师～基础知识》，这样会有思考的过...
-
@时光深处time 一样 有点犹豫
研究生学姐的忠告：考研十大禁忌
考研注定是孤独的，可并不寂寞。还记得我因为考研上百天没有出过家门，每天从醒来到睡去甚至梦境都是考研的内容。没有人看到，没有人懂得也没有人可以给予帮助，只有一个人默默地学习着。...
-
不爱运动的人决定开始一周跑三次
【好身材😄】听说你是女生，所以不爱运动！
早上刷资讯，看到梅花网分享一个特别燃的国外广告，来自英国女性健身减肥公益广告《This girl can》。 为了制作这支广告，Sport England花了九个月进行调查研...
-
健身|如果一群人打卡，你不打卡都不行前几天，我使用简书不久，在健身栏目投稿。当第一篇通过之后，心理挺开心，被人肯定的感觉是不错的。 后来进了一个微信群，是健身打卡的微信群。群里面的所有朋友大都是爱好健身，爱好写...
