今天是能量日签的第360篇，也是这个行动计划第一阶段的结束，接下来会进行改版，敬请期待。 既然是一个里程碑节点，那就聊个大一点的话题：幸福。 0...

进入高质量的圈子里，你会有一个特别明显的感受——跟这里的人相处感觉特别舒心。 为什么呢？因为他们都有一个共性： 有比较强的信任能力。 反过来，当...

在不同任务的间隙，往往会有一个瞬间，让我们从“自动驾驶模式”抽离出来，但是大多数人都没有很好地发挥它的价值，错过了这份“礼物”。 这是最近看《每...

被误解，是表达者的宿命。 「知道」这句话很简单，而「接受」这句话就需要一些经历和体会了。 01 无论是写作、演讲、直播，还是更日常的对话，只要表...

01 上次说应对外部评价的时候，可以通过明确自己的课题来降低影响。发现很多伙伴理解为「课题分离」，其实我想表达的是，清晰自己正在进行的成长课题。...

你会时不时收到一些“好为人师”的评价么？ 有些是“这个不够好”的纯评价，有些是“如果这样会更好”这种夹杂着建议的评价。 如果是专业人士给的，可能...