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  • 网约车上观百态人生

    老公自开网约车以来,每天都回来都有不同乘客的剧本分享: 1、比如昨天从医院接到一对夫妻,女的一上车就边哭边骂男的畜牲,男的忍不住说了句:哭什么哭,要哭回家再哭,结果女的彻底疯...

  • 你的朋友圈就是你的生活写照

    #生活观察 每个人的朋友圈都是自己的一面镜子。 前几天中午午休前,把自己从2012年发的第一条朋友圈微信都逐一看了一遍,发现朋友圈其实透露了一个人的很多信息,照见了他的生活状...

  • 关系中冲突的本质是什么?

    前几天送女儿去上阅读课补习班,一路上她很不开心地说我没经过她同意就报班,还在送她的路上被她发现我又骗她报班是因为老师强制要求,快到上课地点她甚至情绪点燃,大哭了起来,斥责我为...

  • 人遇事为什么会经常犹豫?

    #生活观察 适度犹豫和过度犹豫 最近犹豫两件事,周末一并作了决定,感觉顿时轻松了起来。 一件事是女儿要不要去大理上夏令营,另一件事是高中同学儿子高考中榜要不要送礼,若送,送多...

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    如何有效做好精力管理

    有效的精力管理,不仅能提升效率,还会让自己成为某一领域的专家。 这几个月以来,发现自己在花在工作上的时间没有以前多,但要完成的工作还是没有落下,都在按计划一一落实,我想,是效...

  • 共识的重要性!

    #成长思考 为什么我们经常做很多无用功,浪费很多时间,付出很多精力和心力,结果往往不讨好? 每天早上给女儿做早餐,要在头天晚上跟她共识第二天早餐的品类,偶尔搭配些自创的东西,...

  • 如何提升人的觉察能力

    #成长故事 关于生气 最近经历两件与觉察力相关的事: 一是上午和一个销售总监去见客户,约好10点半到客户处,我10点10分左右提前到了客户公司楼下与该同事汇合,结果他老人家1...

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    客户需要什么样的服务?

    思考:与他人发展关系时,我不能决定他人能做什么?会做什么?但我能决定我能做什么?我会做什么,如下图(人生控制图): 每个人都身处一张繁杂的社会关系网中,在这张关系网中,总免不...

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    如何与客户深入发展关系

    举例:如何与客户深入关系 很多公司每年年初会储备一些销售新同事,他们需要尽快融入团队,在客户上快速突破,以展示自己的才能。 也有一些销售老同事在年度结束时面临尴尬,即一年下来...

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    如何快速找到丢失的猫!

    肉包是我家的一只猫,来家半年多了。 前天晚上8点半左右,乘我去倒垃圾开门的间隙,一下溜出去了,我当时并未注意到它溜出去了。 10点左右女儿洗好澡,我准备关掉客厅的灯进房间睡觉...

  • 什么是自由-我和女儿的对话

    不要羡慕小孩子 他们的知识都在后头呢 烦闷也隐隐的来了 冰心《繁星•春水》 四年级老师推荐的必读书,睡前我也随手翻一下,我把这段念给女...

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    生活经验:驾照过期如何申领新驾照

    #成长故事 今天中午在乐蜂广场吃完饭,下来找不到车了,把B2B3逛了两圈,又回到B1逛了两圈,最后在M层找到车,足足浪费了半个多小时。 找到了车后,想着驾照过期要换证,看到换...

  • 如何提升某项技能

    #生活观察 技能这玩意 最近这几天打乒乓球,突然发现激烈很多,对抽对扣命中率大大提升。 所以首先想到技能这玩意儿,应该是提升了。 记得刚打那会,球友们总是提醒我,姿势不对或者...

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    为什么会半途而废

    中午与昔日的老同事一起吃饭,聊到2006年~2008年曾经大家共度的三年快乐又拼博时光,不免有点嘘唏。 三年后因为觉得付出没有得到应有回报而主动离开了原有工作岗位,而选择了创...

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    当女儿与朋友的友谊翻船后

    三个闺蜜,亲密无间地相处了三年,最近不知什么原因,友谊小船说翻就翻了,其中两个微信还拉黑了另一个,抖音取关,闺蜜头像也换了。 另一个被拉黑的小伙伴,竟然不知道发生了什么事情,...

  • #成长观察 方法的重要性

    学习游泳好几年,才会简单的游泳,每次游20米已经到极限了,不歇息一下就像要溺水一样。 前些天教练在教女儿游泳,我请他看一下我的动作,他指导后我练习了一下,当然是在水中扑腾几年...

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    #成长思考:放弃即是得到

    租了半年的房子租不出去,当我把里面的家私全部清理掉,卫生请人彻底做过后,不到10天即租了出去。 一组不适合用又舍不得扔掉的黄花梨木柜子,找到了它的有缘人,以双方都觉得不错的二...

个人介绍
爱尚十年创始人,光影艺术策展人,艺术创作心理学倡导者,国际生命教练联盟广州分会会长及授权心理导师,中国高级心理保健师!主营:艺术灯光场景创意应用,专业从事20年;兴趣拓展:亲密关系、情绪成长领域。