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通过身体教育实现人的现代化 在算法时代守护身体感知力 在虚拟社交中重建真实联结 在即时满足文化里培育长期主义 在个体化浪潮下重塑集体精神

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今天五年级室内体育课复习羽毛球场地与规则课程，把绘图与分组游戏相结合，以班内座位为基准将学生分为四组，游戏规则是按顺序每组从排头至排位依次在黑牌画图，规则要求每人每次...

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下课铃响，孩子们如解了缰绳的小马驹，蜂拥着挤入田径场。孩子们有意的感受着雨天，雨点在鲜红的跑道上敲打出细碎节奏，溅起的水花碎银般乱跳，仿佛整个田径场都在雨点的节拍中微...

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人活着，不是要躺平享受，而是要做事情，特别是有事业心的人，无论穷人富人，常人病人，都会想着要做事，想着做好每件事。 做事首先要有目的有意愿，盲目去做或者被迫去做事情是不可能做...

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子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。 从心所欲便是追求的生命更高层次了，此处所指不逾“矩”应指自我设定的规矩，而不...

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在浩瀚的星空中，每一颗星星都代表着一个梦想，而通往星辰的道路，则是我们努力奋斗的旅程。这条道路或许曲折，或许充满挑战，但正是这些经历，塑造了我们坚韧不拔的精神，让我们在追求梦...

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这周校内的足球比赛异常精彩，比赛的过程中看到我们体育组的裁判们认真仔细专业的执裁，这也积极促使我要去不断拓展自己的专业知识面。 赛场上运动员们有进球后的喜悦与...

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《礼记·学记》〔两汉〕 虽有嘉肴，弗食，不知其旨也；虽有至道，弗学，不知其善也。是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。《兑...

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《不同路线的跑》听课收获： 1. 通过旁听李老师的这节课，李老师在教学过程中注重“技能+兴趣+思维”的融合，激发学生主动性，让学生主动参与不同路线的设计。 2. 李老师通过每...

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观书有感·其二 朱熹〔宋代〕 昨夜江边春水生， 蒙冲巨舰一毛轻。 向来枉费推移力， 此日中流自在行。

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今天天气原因室外课改为室内课程，给同学们讲解羽毛球的场地与单打发球区域与规则： 一、场地规范 1. 场地规格 尺寸：长方形，长13.4米，单打宽5.18米，双...

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初中组：男子 110 米栏（栏高 0.84 米，栏间距 8.50 米、起跑至第一栏 13.72 米）、女子 100米栏（栏高 0.762 米，栏间距 8 米、起跑至第一栏 1...

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痛苦+反思=进步 ------瑞·达利欧

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第一种是认为自己犯了错； 第二种是指责对方； 第三种是了解我们的感受和需要； 第四种是用心体会他人的感受和需要。 ------《非暴力沟通》

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今天的主要课程是羽毛球步伐教学，步法教学不仅关乎技术掌握，更涉及学生体能、协调性及运动习惯的培养。在完成今天的步伐教学后，我结合课堂实践与学生和老师的反馈，对教学策...

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小学体育教育对小学生体育启蒙的重要性，小学阶段是儿童身心发展的黄金期，体育教育在这一时期的启蒙作用，不仅关乎运动技能的习得，更影响着孩子对体育的认知态度、身体素养的积淀以及终...

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1.降低受伤风险； 2.激发学生学习兴趣，使学生快速进入学习状态。 3.提升肌肉柔软度，提高肌肉机械效率，增强肌肉力量； 4.充分热身过后身体机能不断将氧气输送到工作肌肉群，...

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听了你的话，我仿佛受到了审判， 无比委屈，又无从分辨， 在离开之前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， 在带着痛苦或恐惧质问前， 在我用言语筑起心灵之墙前， 告诉...