美好的一天从看到自己的思维模式开始。 今天中午吃饭,我的思绪乱七八糟的,想到领导会说,我把账弄乱之类的话(原因是早上我去请假,出去一会帮同事扣分,领导和我说,前天让调...
美好的一天从看到自己的思维模式开始。 今天中午吃饭,我的思绪乱七八糟的,想到领导会说,我把账弄乱之类的话(原因是早上我去请假,出去一会帮同事扣分,领导和我说,前天让调...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从接纳开始,美好的一天从原谅开始。 原谅别人之前,我们自己始终是受害者。想必每个人都听过这句话,真正理解还是发生在我身上的一件事,...
美好的一天从接纳无常开始,看见问题背后的真相,创造美好生活开始。 中午刚吃完饭,部门领导打电话,说要服务区代收款对账明细表,说从2月开始到现在,我就清晰表达,我是从5...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从及时赞美开始,美好的一天从醒来开始。 昨天下午我和同事一起去档案室找对账单,我把所有的厨子都看了,没有看到对账单的影子。安全运营同...
美好的一天从开心三部曲开始: 1、读生命喜悦祈祷 2、一边用手指(拇指和食指合并)轻轻敲击胸前锁骨下的喔,一边冥想自己的恐惧点,释放恐惧。 3、写感恩日记 ...
前两天自己不理讨厌的同事,心理是不舒服的,虽然嘴上说的没啥,可自己内心的感觉不好。我读生命喜悦的祈祷,我学着释放和宽恕这一切,真的理解了,原谅别人之前,我们始终是受害者,...
2026年5月8号是世界微笑日,我在心时代父母总部,我开始重新开始微笑。 梁敏老师一开场让大家笑声一片,良好的氛围让学员们,开心的进入学习状态。 回想一下孩子小时...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从敢绝交开始,美好的一天从接纳别人对我报复开始。 忍让了十几年,最后还是这样,想想还是算了吧,毕竟还要在一起四五年,心里有就行了。她...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从突破自己开始,美好的一天从觉察自己开始。 一觉醒来已经七点多了,点进雪白老师直播间,听到雪白老师号召大家,勇敢突破自己,把自己的照...
歪屁股理论158 今早文聪老师直播我有事没听,下午看到有回放,我就点进去听了,收获一个歪屁股理论。 一个连线家人说,老公因为孩子期中英语成绩不理想,想让孩子默写单词,...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从接纳自己开始,美好的一天从觉察自己开始。 今天是我止语的第三天,我不在与身边是非之人说无聊的话,我的一句无心玩笑话,对方加上她的...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从止语开始,美好的一天从成长自己开始。 上周五和同事聊天聊掰了,我的意思和她想的不一样,后来我觉察到她的攻击性,我就闭嘴了。今天周...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从感谢开始,美好的一天从觉察开始。 周天早上,雪白老师直播间,一位高二女生从孩子的角度告诉家长,孩子的考前焦虑问题及如何解决。下面...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从听雪白老师直播开始,美好的一天从求助雪白老师开始。 今天早上直播时,雪白老师说今天转发朋友圈,可以回答一个问题,我想昨天与同事发...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从接纳自己不完美开始,美好的一天从改变自己开始。 今天早上到办公楼,迎面碰到新来的总经理,打招呼间把姓说错了,回到办公室才觉察到,...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从听娅俪老师直播开始,美好的一天从接纳身体不舒服开始。 我们都是带着原生家庭的经历,来处理我们的亲密关系。 下面分享一下娅俪老师讲...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从觉察开始,美好的一天从改变开始。 语言是一门艺术,有的人说话好听,有的人说话难听,有的人是善意提醒,有的是故意套话。在不同的人群...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从觉察自己开始,美好的一天从有力量开始。 今天值班我和值班领导沟通,问她吃饭吧,她说:不吃。你走和另一个值班同事说吧?她说:我想走就走...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从学习成长自己开始,美好的一天从觉察开始。 今早读叶雪白老师文章,摘抄自己觉得好的部分享如下共同学习成长: 人生的顺序绝对不能乱: 第...
美好的一天从优化语言开始,美好的一天从感恩开始,美好的一天从接纳一切开始。 天底下没有新鲜事,我们遇到的人和事都是好事儿。昨天儿子和我说,学校发生跳楼事件,一个男士从...