瘦身减肥一直是大家比较关注的问题，kaci今天整理了一些减脂减肥常见的问题分享给大家，希望你们避开疑惑，高效减肥。 研究证明，胖瘦确实和基因有关...

减肥是为了减少脂肪含量，而仅非减轻体重； 传统上以体重作为衡量减肥效果的唯一指标，这种方法存在着很大的误区。 为了更好地衡量我们的减肥效果，检验...

这个周日是所有美丽女性专属节日： 妇女节！ 女人是这个世界上最美丽的一道风景！ 她们用独立自信，自强勇敢 展示着女性的独特魅力！ Happy W...

关注kaci蛋白代餐饼微信公众号：kaci2019，解锁更多营养与健康小知识 长期稳定的合理膳食均衡营养，是机体生理功能和免疫功能的重要保障条件...

——加速掉重的饮食秘密 大家好，我是营养师彭彭！减肥效率不高、掉重速度太慢，可能是很多姐妹减肥失败的原因之一。想要加速掉重，就只能拼命运动吗？不...

免疫力作为身体的防线，对于我们至关重要。近期关于新冠状病毒肺炎采访中众多专家也一再表示，药物是辅助，治愈病例基本都是依靠自身免疫力，我们的免疫力...

其实减肥不仅是为了身材，更是为了健康。 因为肥胖是一种慢性病。是高血压、高脂血症、冠心病、2型糖尿病等疾病的重要危险因素，而且有研究表明肥胖可以...