山间的小土豆

后退→相持→反攻 当能力不足时，就后撤，积蓄力量。当能力相当时，双方身份平等时，进入相持阶段，在这个阶段咬牙坚持。最后，利用外界因素进入反攻阶段，如占理，魅力提升等 要视野广...

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①可迁移的技能:解决问题的能力，说服沟通的能力，情商，帮助和寻求帮助的能力，完成任务的能力，人际吸引能力 ②有意义的经验:丰富自己的经验，跳出舒适圈 ③持久的关系:上司，同事...

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周日晚上私董会讨论，讨论主题为乔哈里之窗，探索彼此的盲区，我很爱这群小伙伴，大家都彼此真诚，毫无保留，互相赋能，感觉在一个大家庭里，非常棒！ 大家提了我的优点如下：①做事情认...

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最近对于在自己是谁这个问题越来越感到疑惑，一想到这个话题心里竟然就有一股酸酸的感觉，我好像没有怎么思考过这个问题，所以有点心疼自己。 今天下午去参加了雨天晴的课前梳理，班主任...

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不要因为沉没成本就继续投资 不要因为拿了一副好牌就不舍得放弃，因为这副牌不适合你，放下重来是最好的选择 不要试图去强行改变别人，我们能改变的只有自己，自己不留遗憾就好 不要给...

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估计是，我已经做到了我能做的最好，但你仍不为所动 估计是，我已经向你走了90步，你却不愿意向我走10步 我为我曾经的幼稚，天真，不体贴，别扭道歉，但这些我都改了。我不再有遗憾...

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最近发现冥想真是个好东西 感觉情绪差的时候，就关上等，找个舒服的地方坐下，挺直腰背，深呼吸，让自己的放空，观察自己的情绪和想法，享受和自己待在一起的那种感觉 不舒服的时候就哭...

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估计是一种站在窗边，外面暖暖的风吹在脸上的感觉，发现对面的楼竟然是粉色的，只不过在长期的风吹雨淋下，颜色逐渐淡去，我竟之前都没有发现。淡粉色的墙与蓝色的天空相映衬，有一种很青...

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之前也经历了一段比较痛苦的时期，但是慢慢走出来以后发现，痛苦都是为了告诉我，我之前有些需要修的功课没有修。但是一步一步努力走出这段痛苦的黑暗时光以后，真的会遇见一个崭新的自己...

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1.管好自己的事，把自己这边的事理清楚，想好解决方案，再去和领导沟通，尽量让领导做选择题2.把压力分类，先做自己能做的，行动起来，从一件小事开始解决焦虑3.要正确沟通：现状➕...

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比求胜心更重要的是做好准备的意愿。关键的不是能不能赢，而是能不能把手里的牌打好。糟糕的结果是可以接受的，但准备不足和仓促决策是不可原谅的，因为这些因素是可以控制的。 因此要不...

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今天学到两个名词，竞价策略与压价策略。当出现多方博弈时，即出现多个竞争者时，竞争策略就变了。 本质是价值的供求关系。可以从两个角度考虑： 1.站在卖方角度（我们自己）： 要持...

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最近参加了一个在线的PBL式的个人战略课，收获良多，课程结束了，写一下分享吧！ 我很感恩这次个战培训，我不仅交到了很多真诚的正能量的朋友，从助教身上学到了应该用正能量去影响他...

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最近迷上了每天给自己制定计划，有时候每天要做的事情的清单长达20项以上，制定计划的好处在于每天可以严格要求自己去执行计划，每执行完一件计划就打√，不管怎么样，还是有利于自己每...

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最近发现解决问题最快的方法，就是找各种各样不同的人聊天，因为每个人的思维方式不一样，每个人看待问题的角度不一样，真诚地去和他们交流，总能从谈话中汲取一点对自己有益的东西，然后...

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一大早就被一股“我不值得被喜欢”的想法折磨，这种想法挺可怕，好像能吞噬我，它让我感觉无助，委屈和愤怒，让我坐立不安，心情烦躁 好在，我现在已经不需要去寻求外界的帮助，我就跟我...

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理性评估，明显没有多大赢面的局，就退出，那么对方也就不会赢 每段感情不一定都有结果，但肯定有它存在的意义，它一定会给我带来一些启发和思考，让我们去发现自己未知的一面 不用去责...

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关键对话符合三个特征:①风险大②双方分歧大③ 情绪激烈 我们面对关键对话的本能反应是逃跑或者攻击，讽刺的是，对话越关键，我们表现会越差。比如为了逃避冲突，我们会用发短信的方式...