中午下班没做饭，最近鼻炎季生活不规律，昨天也没买菜，就而且特别没有胃口吃自己做的饭，下班就想着在门口小店吃口得了。 妈妈来电话说你下班了吗，我有事…… 我就赶快说我在外面吃饭...
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瑜伽日记18～不要努力练瑜伽
练瑜伽很多年，我越来越确信一件事：瑜伽养不养人，从来不看你多努力，看你用对力没有。 瑜伽馆只会教你把体式做标准，却不会直白告诉你，有几个部位，越使劲，气血亏得越凶。 1.肩颈...
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精油日记75～最近打算配脱胎换骨油我最近想配这个油，算一下成本啊，有需要的朋友联系我，一分不赚，油的损耗算我的，回血养账号。 这个应该就是可以全身涂抹，或者按摩脊柱都可以。 配方：乳香30滴、芳香调理30滴、...
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塬上留白，黄土归人——合阳葬礼短纪实
渭北合阳的黄土塬，沉默、厚重，容纳着一方人世所有的来去与离别。在这片古老的塬上，一场葬礼从不是单一的悲恸，而是乡土最郑重、最温柔的收尾，是刻在民俗骨血里的告别仪式。 乡人讳言...
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瑜伽日记17～学习道德经以后练习瑜伽
学习《道德经》之后练习瑜伽的感悟 很多人练瑜伽，一开始追求体式、柔韧、动作标准；读懂《道德经》再去练习，瑜伽就不再只是身体拉伸，变成以身悟道，借身体体会大道，身体练习和心性修...
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精油日记74～最近用精油的记录海底轮用油：胡萝卜籽，广藿香、圣罗勒 连着21天用广藿香涂抹海底轮区域，激活海底轮。行动力变强了。很久有想教脉轮瑜伽的念头，各种各样的懒导致一直没有行动，这次终于勇敢的迈出了...
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精油日记73～挣我儿子三百元后续上一次说了，儿子和我聊天说想给两个山东大学的英语系专业的学姐送个毕业礼物。因为这两个学姐是他打模联比赛的前辈，他们几个关系很好。他不知道女生喜欢什么礼物，就让我帮她参谋。 那...
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精油日记71～继续夸全能量老王不让我卖精油，怕我人品都没了，所以我就不给任何人配油了。但仍然会有好朋友求我配点。我不想拉会员，拉一个入会套餐3988才二十瓶油，好多油还得买，一入精油深似海。 但亲人，...
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