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    精油人不受皮肉分离的苦

    那天看到一张网图,震惊他强大生命力和气场的同时,也在自己心里想,如果我一直坚持抹精油,是不是到八十岁的时候,不用承受这皮肉分离的苦啊? 除了这张网图,我现实中也看到过皮肉分离...

  • 2026-05-15

    今天工作上遇见一个很不好说的事情,我心里一直是忐忑的,又不好对别人说,只是悄悄告诉了先生。我俩商量着静观其变吧,我本来就是比较被动的角色,也做不了什么。 今早有瑜伽晨练,比较...

  • 周末的保留节目——逛早市

    周末的早市最重要的一件事就是逛早市。 不到七点自然醒,我和先生去逛早市。且不说早市上能买多少东西,单就是感受烟火气早市也是值得逛的。 开心果总说早市上又脏又乱的,干嘛去早市,...

  • 吃素1

    有时我也不懂其意义,传承文化有它的生命力意义,鸡蛋吃四个,馍馍酸奶,记下体重,这几天体重飞涨,是该找各种方法调整自己。 每个人都有自己的烦心事,放空自我,不受情绪干...

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    职场价值观变了

    那天,看见两张网图,感觉很有共鸣……图说“以前怕自己的能力没被看到,现在怕别人知道自己的能力……”、“以前大家是害怕不被重用,而现在大家是害怕被重用……” 现在还真是这样,本...

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    终于来打卡了网红餐厅

    我们本地的网红餐厅~肉饼哥,从小红书上看见好几次了一直没来,五一长假第四天和老王来打卡了。 黑茶米茶、草莓酸奶,两份小咸菜,都挺好吃,量特别小。 因为那天去特别渴,所以没点奶...

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    君子兰开花了

    我的君子兰开花了。 先看图 这盆君子兰可有年头了。 这盆君子兰是我陪读前从单位拿回家的,开始放阳台上没怎么管,但年年开花。 后来我把这盆花送给了婆婆。婆婆太勤快了,太爱浇花了...

  • 好好说话

    好好说话善待周围的人,其实是善待自己。 吃饭时几个同事坐到了一起。 甲和乙以前在一个办公室,认识,算不上关系好或坏,就是同事,仅此而已。 甲突然问乙,“你父亲去世了吗?” 我...

  • 身边一定要有几个高能量的朋友

    盘点这些年,我身边似乎一直都有几个高能量的朋友,在她们身上我学到了很多。 我刚上班时的两个同事姐姐,她们生活态度认真,再怎么玩都不耽误自己家的事儿,她们都很勤快、干净,会做许...

  • 唱歌班火了

    我们唱歌班每次学了新歌老师都喜欢拍个合唱视频发网上。老师是为了宣传它的唱歌班,可以理解。刚开始我不想上镜,老师拍时我就躲开,这段时间我是站在最边边,我发现这样基本被拍不到,挺...

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    坚持运动的人,多数是抑郁的?

    莹发过来的,一个医生的视频的截图,大概意思是“能坚持健身的人,大多是抑郁的……” 嗯,差不多,我就特别多巴胺依赖。 前几天,我五点起床,五点十五出发和璐去跳操,老王也早起,出...

  • 起不来,就是起不来

    从小就是,不喜欢早起,我就觉得自己懒懒的。每天七点半才起床。太懒了。最近天气这么好,浪费了,但就是起不来啊。 晚上十一点睡,其实五点起来也算正常,睡够6个小时,中午再休息一下...

  • 沟通失败

    说实话这学期我觉得沐沐进步挺大的。不说学习,生活中也进步很大。我也不知道我对不对,总是让她更多的去户外。疯跑疯玩儿。晒得黑乎乎的。沐沐心理很健康。而且和孩子们也会交往。去哪儿...

  • 我的精神食粮-悉达多

    我们这一生,要自己上路,路过踌躇满志,路过困顿怀疑,路过傲慢无礼,路过世俗功利,路过爱与不爱,路过幡然醒悟,路过接受理解,路过自己的一生。 ——赫尔曼·黑塞《悉达多》 . 别...

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    继续记录我的穿搭

    蓝裙子蓝衬衣,买了一双新的蓝鞋搭配 。 去年夏天,帆布鞋配我的水晶手串…… 这件深蓝色的风衣穿了好几年了,还不错。 好几年的橘色内搭和外面的开衫了,打算今年夏天穿完扔了呀。有...

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    最近的随笔

    加班 最近加班比较多,有点累,比累更难忍受的时候人在压力大的时候那种情绪的崩溃……有时候觉得这样子的辛苦有什么意义啊,真是觉得这种努力没意义。 那天加班太累了,想靠食物疗愈自...

  • 一有活就惦记

    跟了这个lingdao以后,我新出现一个毛病。一有点儿活我就总惦记。啥时候这事儿过去了,啥时候就踏实了。 害怕lingdao嫌弃,每次做不好,做的慢,就特别自责。其实我该放松...

  • 妹妹检查身体

    沐沐姑姑检查身体,肺部发现结节,复查后还是需要手术。我还是有一点担心。但我坚信她没啥问题。希望一切顺利。 我总觉得我小姑子心思太重。什么事想不开。带孩子就能看出来,她觉得她的...

  • 邻居

    左右隔壁邻居一个是我爸认识的,以前和我爸他们住着不远,主要是一个老太太住着,这个老太太岁数挺大的,几个儿子轮流照看。另一个是经常在外地不回来的六十多岁的两口,他们在外地给儿子...

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    寻求舒适

    生沐瑶之前是夏天很热。有一天逛街,买了一双洞洞拖鞋19.9,很便宜,现在还穿着。在办公室穿着特舒服,脚很放松,感觉全身都很舒服。但唯一一点不好的就是不透气,想想19.9价格也...