青山如黛小

五禽戏是东汉末年神医华佗创编的仿生养生功法，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物动作，结合中医阴阳五行、经络气血理论，距今1800多年，是国家级非物质文化遗产（项目编号Ⅵ-63），...

青山如黛小

月饼是典型的高油高糖，不能吃。

调整

从老家回来五天了，身体还没有调整过来，主要在吃东西上。在老家跟着父亲吃，还算定时定量，在家里自己吃，不知不觉就吃多了。公司发了几个月饼，贪嘴吃了几个，居然开始昏昏欲睡。再加上...

悦荷心语

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青山如黛小

从老家回来五天了，身体还没有调整过来，主要在吃东西上。在老家跟着父亲吃，还算定时定量，在家里自己吃，不知不觉就吃多了。公司发了几个月饼，贪嘴吃了几个，居然开始昏昏欲睡。再加上...

青山如黛小

今天星期一，约好去看三舅家的表弟。 原本打算昨天晚上去超市买礼物，无奈锻炼回来闷得很，有点儿喘不上气来，才决定今天早晨去银行取钱和买礼物。 去银行取钱时经过一个花圃，圃里有棵...

青山如黛小

2026年3月1日，星期日，天气：雨 洋葱人（网络热词） 核心含义：指没有真心、只懂索取、玩弄感情的人（常说“洋葱男/洋葱女”） 。 出处：“洋葱没有心，一层层剥开，只会让你...

青山如黛小

生命很脆弱，也很顽强。公公昏迷了10个半月后，于26年1月29日在昏睡中离世。大家在安静中处理了后事。防火管的严，文明祭祀，禁止燃香和烧纸钱，一切都安静地进行了。 曾经看过一...

青山如黛小

2025年12月28日，星期日，晴 凌晨五点半多一点儿，我坐在床上，想写点儿东西，脑海里却没有思绪。这段时间习惯了晚上七八点写，在灯光下，思维被周围的黑暗压成一团，反倒容易成...

青山如黛小

@悦荷心语 一幅向日葵。

夕言9

2025年12月16日，星期二，晴 我2023年2月份正退，因为跨年，赋闲在家的时间提前了半个月。今天是2025年12月16日，算一算，我退休整整三年了。当时，从忙碌中猛然停...

悦荷心语

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青山如黛小

你竟然已经退休3年了。

夕言9

2025年12月16日，星期二，晴 我2023年2月份正退，因为跨年，赋闲在家的时间提前了半个月。今天是2025年12月16日，算一算，我退休整整三年了。当时，从忙碌中猛然停...

悦荷心语

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青山如黛小

绣十字绣十分考验颈椎，要仰头绣，别低头绣，我的颈椎就是绣十字绣累出毛病了😢

夕言9

2025年12月16日，星期二，晴 我2023年2月份正退，因为跨年，赋闲在家的时间提前了半个月。今天是2025年12月16日，算一算，我退休整整三年了。当时，从忙碌中猛然停...

悦荷心语

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青山如黛小

无病无灾便是福

夕言13

2025年12月20日，星期六，晴 腊梅花盛开了，挂牵着去王母池看看那两株老梅，只在心里想想，不愿意让身体陷于奔波中。今天是周六，在我还没来得及想想去不去，在工作台前缝十字绣...

悦荷心语

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青山如黛小

2025年12月20日，星期六，晴 腊梅花盛开了，挂牵着去王母池看看那两株老梅，只在心里想想，不愿意让身体陷于奔波中。今天是周六，在我还没来得及想想去不去，在工作台前缝十字绣...

青山如黛小

我是明丽。 那天我在山脚下遇到了漠川的老婆。她盯着我看，我对着她笑，擦肩而过。我本来想避开，但是山路太窄，路上空荡荡的又没有别人。我是漠川的下属，多年前和她见过几面，相互应该...

青山如黛小

2025年10月26日，星期日，阴 今天早晨吃了一点儿东西，24小时轻断食结束。 周末，依然是阴天，有点儿出不开身，缩到床上去，盖着被子看短剧。喜欢看的短剧越来越少，偶然遇到...

青山如黛小

真有泰山老奶奶

泰山老奶奶的“嘴巴”

有一天，我跟着先生去二姐家，回来的路上，发现了这些非常像嘴巴的山石。当时很惊叹，但是在车上，没办法拍照片。昨天在天外村路上，拍下了这张照片。 在我家这个位置看泰山，有点儿像一...

悦荷心语

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青山如黛小

你有没有晚上数星星的经历？夜幕降临，仰望星空。初始，只能看见几颗星散落夜空，你首先关注那颗明亮的，然后在明亮的星星旁边，你看到一颗稍稍暗一点的星星，又一颗、又一颗、又一颗.....

青山如黛小

2025年8月31日，星期日，雨 从午夜开始下雨，淅淅沥沥的。伴着雨声做了很长一个梦，梦境曲折，醒来却全忘了。5:45起身，烧水焖茶，给先生准备早餐。 做完这些，就去工作台前...

青山如黛小

2025年9月1日，星期一，晴 中午的阳光亮晃晃的。拉开窗子，我的太阳花、仙人掌、白药、芦荟、绯花玉都脆生生的。它们太皮实了，好几天不浇水，看上去干干的，浇上水后很快缓醒过来...