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  • 2.0检视3.0计划

    时间过得很快,不知不觉三个月时间已经过去了。现在回想自己的2.0目标,早睡早起,运动,读静疗专科护士,这三个目标都完成。在完成自己三个目标的时候,有细节方面做得不够。...

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    2018.09.17-2018.09.23

    ❤️❤️2018.09.17-2018.09.23周检视: 【易效能2.0的90天践行目标】 完成论文初稿 完成一次15㎞跑 出外旅行一次 本周总有收获,记录一二,以此勉励:...

  • 演讲训练营第七次作业

    讲师:益承老师 演讲开场白“七宗最” 第一种开场白——最简洁明了(开门见山) 第二种开场白——最应景(借景抒情) 第三种开场白——最温暖的开场白(以欢迎感谢开头) 第四种开场...

  • 演讲训练营第六次作业

    地点:YY24104082 讲师:益承老师 紧张的第三个原因:自卑 感觉自己的优秀不如别人,把自己看扁了。 应对方式: 给潜意识输入一个正向的晤示。科学证明:潜意识的作用比意...

  • 第五课作业

    课堂内容: 【主体】三大碗理论:碗+水+盖 主体三点提炼核心关键字 1、大小、结构、词性一样。 2、三个碗字数越少越好,最好不过6个字 逻辑顺序:由远至近 【结尾】 如何结尾...

  • 演讲训练营第四讲课后作业

    演讲的54321工程,五个原则:情境切割选择,身份切割选择,时机切合选择,逻辑清晰原则,重点突出原则,四种力:演讲力,感染力,三种语言:有声语言,态势语言,文字语言,二...

  • 最深刻的紧张经历

    说起上台讲话最深刻的紧张经历,仔细想想还没有,因为不够深刻就没有什么印象了。就说说最近学习演讲经历吧,第一天第二天上课有积极的上麦发言,发言之后就发现很多同学说得很好,...

  • 自我介绍

    大家好!我叫李尚琴,木子李,高尚的尚,钢琴的琴。我的名字是有赋能作用,希望我有良好的品格和道德情操,所以大学选专业选择了一个救死扶伤这样一个崇高的事业,成了一名护士,一...

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    易效能教练申请

    爱非坚持!只有感觉好才能做得好! 在易效能90天践行的第30天,我有了践行的第一次巅峰体验,内心无比的喜悦和激动。在刚刚开始践行1-2周的时候,我是多么的焦虑和...

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    《善用时间》

    《善用时间》第11章,以到御术:愿景三角之关注。 每个人在生活中都有一个关注范围,除了工作之外,还包括家庭责任,生活方式等,但很多人往往要先把工作做好,先挣钱,以...

  • 《善用时间》

    《善用时间》第十章,以道御术:愿景三角之愿景。 把愿景图像化,因为愿景属于未来,比较抽象,所以要想象画面,记录下具体画面并定期的查看,这样有助于最终将画面变为现...

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    周检视(2018.7.2~7.15)

    第25、26周检视: “慢以致远!” 八大关注: 好习惯:①早睡早起②每天阅读③运动 ①个人: 上周没有及时完成周检视,这周一起完成。上一周完成了论文并投稿。从上一...

  • 苹果日历的使用

    日历里如何创建循环事件,日历共享。如何生成公共日历。 1、日历的使用:课堂上感受到叶老师创造不同的玩法,发现内容也不断更新,首先,日历操作要做到同步,何为同步,就是在同一个界...

  • 周检视(2018.6.25~7.1)

    第25周检视: “不要急不要慌,一口馒头一口汤。” 八大关注: 好习惯:①早睡早起②每天阅读③运动 ①个人: 这个礼拜回老家,计划有些被打乱,运动比较少,读书也没有...