我是被枪打伤翅膀的鸟，我是被雷劈毁一半的树，我依然努力挥动翅膀飞向天空可我没之前飞得那么高但我依然在飞，人们看见之后拍照赞叹我，也只有我自己知道每扇动一次翅膀拉扯另一半翅膀肌...
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别痴心妄想，你找不到“好”工作的
你是不是个理想主义，认为要找到一份自己喜欢的工作，高薪，社会地位高，光鲜亮丽，又能实现自我价值，做着的是自己喜欢的事，于是你努力学习努力晋升，有一天你真的得到了那份你期待的工...
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这些年你向生活妥协了吗？还是向自己妥协了
不知道为什么，年纪轻轻，我什么工作都不想做，好像没什么喜欢的工作，不喜欢大部分的工作氛围，感觉工作很痛苦，要忍受事愁的领导，加班文化，内卷的同事，不知道最近自己怎么啦，说不清...
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这些思维陷阱会扭曲对自我、他人和环境的认知，引发负面情绪循环：一、认知偏差导致现实扭曲 1. 全有或全无思维（非黑即白） 表现：认为事情只有“成功/失败”“完美/糟糕”两种结果，例如一次工作失误就否定全部能力，认为“我彻底失败了”。 影...
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三十而已，何必被"剩女"标签定义人生
今日在抖音偶见一则大龄女性倾诉婚恋焦虑的视频，出于好奇搜索相关话题，竟不知不觉沉浸于诸多关于“三十岁以上大龄剩女”的叙事之中。她们不约而同地回溯年轻时的挑剔与从容，对照当下年...
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你的高尚价值观，其实是你为了逃避现实找的借口
如果你被这个标题触动，或许，你心底也藏着相似的疑虑。 最近的两篇自白，揭示了内心的挣扎： 一篇，是对抗社会强加给“大龄单身”的焦虑，告诉自己：价值不由他人定义，保持自信良善，...
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普通人做自媒体能否一夜成名那颗投身自媒体的种子，其实早已在我心中悄然萌芽。作为一个天性爱幻想、渴望创造、表达欲旺盛，并希冀被世界看见与认可的女孩，这念头并非心血来潮。然而，它长久地被“畏难”的土壤所覆...
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长路漫漫，我们不要陷入虚无主义
致刚刚经历高考的你： 当你展开此信，高考的笔锋已然落下，而青春的答卷正以更广阔的维度在你面前徐徐铺展。此刻的你，或许如释重负，或许心绪未平，但请铭记：人生的重量，从不悬系于一...
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焦虑情绪在腐蚀掉快乐
不知道什么时候，每时每刻都处在不安紧张焦虑悔恨质疑这些情绪和负面的想法中，对自己不信任，对未来迷茫，好像值得开心的事变得越来越少，只希望不要有突如其来的烦恼，生活就这样日...
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爱情即使永远缺席，也不要把婚姻当做孤独黑夜里的光
女孩子是多么期望美好的爱情，愿得一人心白首不分离，执子之手，与子偕老。琴瑟在御，莫不静好。知子之来之，杂佩以赠之。知子之顺之，杂佩以问之。知子之好之，杂佩以报之 想...
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