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IP属地:山西
  • 四月十五日

    今天时间太紧张,没顾上称体重,四点二十起床修改三核报告,昨晚十一点四十脑子实在不转了,看什么都没耐心,只好睡下,睡的不踏实,早早爬起来希望能完善了交个完整的报告,无奈还是...

  • 四月十二日

    打卡第二天,体重66.3公斤,昨天中午站墙根二十分钟,晚饭没控制住,在美都汇吃了大碗砂锅面,今天继续努力!

  • 2019-02-24游雁门关

    今天终于去了雁门关景区,这是来朔州七年后第一次登临这中华第一关,去年曾经两次走到广武长城旧址处折回,因为维修原因未能一睹雄姿。害怕哪天离开朔州了成为遗憾,昨天合计着得再尝试一...

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    我们的大姑“很厉害”,每天坚持1000个跳绳已经20年!

    我们的大姑是一个很厉害的人!怎么厉害哪?她是极度自律的人,昨天午饭通过和她交流学习,她日常生活主要做三件事:做家务 健身 学习工作 ,已经坚持了几十年。 每天5点起床,开始做...

  • 2019-02-18

    昨天周日,早起没有练习瑜伽,午饭学做鲅鱼干,是外甥女从青岛带回来的,百度了萝卜炖鲅鱼的菜谱,试着做了一次,味道还可以,有点像带鱼,刺少,肉质有弹性,略微有点腥,午饭后休息...

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    2019年度计划 | 实现这50个小目标,感觉人生就像开了挂

    用一下午的时间制定了2019年的梦想清单,思考几个问题,我到底要成为什么样的人?我需要怎么走?用怎样的方式?分六个方面,制定了这50+个目标,并将目标分解揉碎在每个月每一天,...

  • 女儿新年的目标

    前天下午给女儿打电话被拒接了,随后发来信息说领导正在给开会,我想估计是新年上班后的收心会,晚上女儿告诉我,开会领导说今年业务不会太忙,每个人给自己定个小目标,把身体管理好...

  • 高手在民间,我被这位洗浴大嫂深深地震撼了……

    01 周末去洗浴中心搓了个澡,没想到,被一位洗浴大嫂震撼到了。 真真的是个世外高人。 事情的经过是这样的。 洗澡时,好学的我把手机罩了个塑料袋带进了浴池,见缝插针地一边冲澡,...

  • 2019年给自己定计划

    1.每天早上5:00起床,学习英语45分钟 2.6:00念地藏经 3.每天中午站墙根30分钟 4.每天学习会计准则、税务政策等专业2小时,时刻做好复出的准备 5.控制体重在6...