「誰在我家升級版」 第二章談到序位和失序，這是進行家排時最重要的基本概念之一，大部分排列的過程或說技術，甚至家排師本人的位置，都離不開這個基本概念。 在這一章的討論中，很多人...
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Week 2 - 照顧父母、為父母感到難過、給父母錢錯了嗎?
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我们看待母亲的方式，就是我们看待生活的方式——刘红莲（2018年6月14日）我们看待自己母亲的方式，就是我们看待生活的方式。 谨以此文献给全天下的母亲。 成功是生命的法则，这完全取决于我们是否把生活当成生活，生活与母亲在我们的内在是同一件事情，我们怎...
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我们看待母亲的方式，就是我们看待生活的方式（亲子关系 第二期 0614作业）今天，红莲老师分享了“我们看待母亲的方式，就是我们看待生活的方式”。 今天是第二次分享这个题目，在跟随红莲老师做“来自母亲的幸福”的冥想的时候，和上次不一样了，我有力量了，走...
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6.14
我们看待母亲的方式，就是我们看待生活的方式。 曾经跟刘老师做过跟父母的链接，我闭着眼睛跟随着老师的节奏，想象着父母站在我的身后，双手搭在我的肩膀上那一瞬间，我的内心是喜悦的，...
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0614五十三郭传红的作业
昨天分享了老师对待父母的方式就是对待生活的方式。让我有所感悟，我平时对父母的吃穿都可以，但在沟通和陪伴上有很多歉疚，没有几回陪父母逛街，从头里头真正的接受父母。
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临在（2018.6.12）今天的话题很深，如果能在这个层面上做到收放自如的，那你一定是一个洒脱的人。 练过几种形式的临在方式，最后觉得用在日常生活中的最好。可以不受场地的限制，你可以随...
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06011，六组小苹果，爱自己
爱自己，把自己照顾好，才有精力照顾家人，我不太会照顾自己，工作起来水忘喝，饭忘吃，第一期听刘老师讲完课，我才意识到对自己的重要性，我现在好多了，会提醒自己，规划自己的心情，合...
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20180611 6号 找回我自己我是谁？我在哪？ 在第一次讲“爱自己的七个层面”时，我认识到自己把自己活丢了，活没了。不注意身体，不注意接受文化艺术的熏陶，没情调，没品味。所以课后，零度工作室正好要开古琴工...
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加油✊✊
2018.06.12第一组72号。自我！
今天，还是我阳历的生日那……嘿嘿……我很少跟自己的感受在一起，甚至我都弄不清哪个是我的感受。想的我头痛欲裂，也弄不清我的感受是什么，然后我选择逃避，去睡觉，时间长了，也就习...
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2018.06.12第一组72号。自我！
今天，还是我阳历的生日那……嘿嘿……我很少跟自己的感受在一起，甚至我都弄不清哪个是我的感受。想的我头痛欲裂，也弄不清我的感受是什么，然后我选择逃避，去睡觉，时间长了，也就习...
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0612 2组20号 临在
老师说今天的主题是《临在》。我对于这个词是一点儿也不明白，听完老师讲的，我反复听了两遍课程。对这个词有了深刻的认识和理解。在我的生活世界里，我似乎没有活在自己的放下，总是想法...
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6组59号0611作业爱自己是个多么温暖的词。听了刘老师分享了爱自己的七个层面，我要内观自己，醒悟自己，努力去爱自己。《当我真正开始爱自己》是查理-卓别林70岁生日当天写的一首诗，褪尽铅华，归于本...
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临在（亲子关系二期 0612作业）今天，红莲老师分享了“临在”。 临在就是有觉察力的按住在当下，也就是活在当下的意思。 海灵格说，幸福就在我的内在等着我，就在当下，我的理解是：当我们活在当下的时候，我们跟自己...
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爱自己
以往的一些经历上看，爱自己已有一定认识 但这只是认识 没有引起足够重视，没有真正做到爱自己，通过昨晚的学习，深刻感知爱自己的具体表现和内涵，同时在关照好自己内在健康外在形...
