跟着蜗牛去散步

我家餐椅有两把带靠背的，一把不带靠背的。 每次吃饭，先做过去的两个人通常都坐在了带靠背的椅子上。最后做过去的就只能坐在那把没靠背的椅子上。 今早上做好早饭，我特地把饭的位置做...

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感觉所有的发生，所有的不舒服，都是爱的提醒。 林院长课堂上也提到爱的提醒。我一直似懂非懂的感觉。但是今天我忽然感觉，这个爱的提醒，就是生命在提醒我要爱自己。 感觉自己做的很多...

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昨天和老公起了个冲突，最后我以失败告终。 我不知道是不是可以用周老师那句话说，如果你不在当下，吵架都吵不赢。其实我自己明明是有理了，但是还是被我给吵输了。或者也可以说不是吵输...

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今天车间同事快十点的时候打电话让我约一个客户，说一个多小时后可以过去做售后维修。 客户不在那里住，过去路上也要一个多小时。应该至少提前一两天约客户才对，这时候让我给人家打电话...

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生活中可能很多事就像洗锅。 如果炒完菜直接把锅洗了，那时候油污没有因为热度干粘在锅上，就效率很高，可能一分钟都不到。 但是如果说等吃完饭或者说下顿饭之前，那些剩余的菜汁都干上...

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前几日带家人去游曲阜三孔景区，因为时间原因只选了孔府和孔子博物馆。 因为有导游介绍，体验还挺不错的。增加了不少知识和智慧。 在游览过程中的一个小插曲让我感受颇深。 当我们到达...

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2025年12月8号复盘 组长B30 57期 第一天 艾绘习共读《精神健康讲记》 担任组长次数：第二次。 第三次共读。 获得的经验： 1 充足的准备 2 遇到问题不要慌。 3...

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记得之前课堂上老师好像说：就怕自己不知道自己不知道。 听老师说这样说的时候，还挺开心的，还有些“小得意”的感觉。想着自己能有持续学习的意识，自己知道自己不知道，挺欣慰的。 觉...

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今天早上上课又迟到了。 现在时间一到快迟到的时候，我内心就会特别急躁，就容易督促孩子，喊孩子。 今天眼看着已经8点15了，孩子吃饭还那么慢，我就想催孩子，人家也有情绪。 当时...

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1 善良 2 开朗 3 聪明

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前两天发生一件窝心的事。 微信问同事一个问题，他好久没回复。后来电话问他看到没有。他直接就噼里啪啦一顿指责，说什么“直接说事不就行了，跟猜谜似的，那么多时间给你们猜谜？” 这...

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今早在公园爬山锻炼身体。 大号完了以后，抽水马桶就冲力很小。等了好大一会，几次蓄水，都冲不好。 后来我发现其实冲水桶一直在冲水，只是水流冲力小。也正是因为此，它没有能积攒到很...

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昨天觉察到自己对自己的不满意，对自己的不接纳，那个特别想证明自己的自己。 昨天带孩子去参加青岛邮政博物馆。儿子站在人群中心不在焉，吊儿郎当的样子。（实际是自己的兴趣不大，我让...

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前几天回听丽红老师规则篇课程中的一个案例。 案例是这样的，一个男孩子戒烟。如果一天抽了两支当天就“归零”。要持续5天才能“达标”。（本质好像是这样的，具体记不清了” 结果男孩...

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想想自己，会有一系列逃避的行为。对于销售工作，对于一些社交的场景。 好多时候，虽然销售的业绩不太理想，但是几乎很少有特别大的动力去迎难而上，就是很大爆发力的感觉。 不知道别人...

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记得在林院长课程里有这样一句话，许艳老师来沙龙时也说了这句话。 这两天跟儿子的相处不太和谐。昨天早上发火，中午又发火，晚上还好一点。 儿子毕竟是孩子，他很难事事做到满足我的需...

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这次展会业绩自己不太理想，然后和同事相处中有个小插曲也有些窝火，整体状态就不那么好，也可以说自己内心有一些自己消化不了的情绪。 儿子衣服很脏，前两天我就和他说过让他换一换，结...