小玩家

今天我想要狠狠表扬自己的事，我没有因为其他的我们同事的情绪波动很大，他想朝我发火，但我没有接，就是我没有去接受他查我发的那个货我很平静的跟他讲说嗯，对啊是这样啊，反正就是不受...

小玩家

最近很久都没有写东西了，昨天上午上班的时候我感觉很不舒服，然后我就请了半天假，我请假回去的路上，我都在庆幸，都在窃喜，自己请假了这件事情，而且有一种爽感，这种爽感就是哎，我终...

小玩家

最近也不是最近，而是我自从接手了这个导游OP的工作之后，我就一直处于一种非常紧张精神压力很大，而且发现自己好像越做事情也没有做完的迹象，真的是有点灰心丧气在这种当下呢，每天那...

小玩家

其实我最近一直在比较疯狂的加班，从早干到晚，情绪波动，你说没有的话，那也是假的。 今天发生了一件事，让我发现其实自己还是特别在意别人的评价，尤其是在我眼中我认为是上位者的评价...

小玩家

这几天因为太忙了，我都没有花时间来做反思，我就感觉每天从早到晚的那个气都喘不上一回，那种感觉就是仅有的时间，我就想用来睡觉或者是玩一下手机能够短暂的休息一下，但今天我才发现真...

小玩家

今天听到蔡志忠老师说，所谓的开悟，其实就是不站在自己的立场去看情境这句话如果用金刚经里面的话来说，就是应无所住而生其心。 这句话的意思也是我琢磨了很久，我心想应无所住而生其心...

小玩家

今天我迎来了我做这份工作，我可以说情绪波动最大的一天又是生气，又是委屈，还有对待工作的焦虑，等等，各种情绪都在交会…… 可能是因为今天早上上班的时候，我自己决定说我要做一个茹...

小玩家

这两天周末我都在加班，同时呢，这两天我也都体会到了一种嗯很深的焦虑情绪就是我总觉得啊，好多事情要做，但是好多事情我都没有做完，就是一想到这个事情我就会非常的紧张，包括我礼拜六...

小玩家

我今天早上凌晨3:00醒了，醒了之后我就睡不着觉了，因为一想到有很多工作没有做，我内心就很焦虑，然后我就坚持了一个小时吧，大概4:00我就起来了，起来以后我就开始工作，4:0...

小玩家

目前这两天事情开始变得非常非常的多，尤其是因为我这个星期我值班了两天，其实值班的人都知道你值班的时候大部分事情都没怎么来得及做你一天都会在那里值班找回应消息呀，然后各种联系导...

小玩家

这句话怎么去理解呢？就是说你要发挥自己的长处，而不是想着把自己的短处补上来，或者是用自己的短处去碰别人的长处，这是一种很聪明的策略，就是在把对方把整个世界放到自己的周围就是世...

小玩家

这句话怎么去理解呢？就是说你要发挥自己的长处，而不是想着把自己的短处补上来，或者是用自己的短处去碰别人的长处，这是一种很聪明的策略，就是在把对方把整个世界放到自己的周围就是世...

小玩家

昨天我在疑惑，不知道自己的基本盘就是75的基本盘已经明确了，其实就是我昨天想到的那些东西，但是今天发生的一大群人呢，其实就是在对我做一个测试，让我了解到，其实我是嘴上知道，但...

小玩家

我今天看到一个博主的视频，对我来说还是有一些启发的，就是他分析了一下说人为什么会焦虑，以及他是怎么去对抗，或者说缓解消极这种焦虑的他在里面提到了他的方法就是确定一条基本盘，就...

小玩家

我今天的工作效率真的提升了，不是一点半点，而是质的飞跃。 我发现其中有几点窍门第一点就是提前到达公司这样子呢，因为以前我工作的时候要进入工作状态的时间就比较长，有时候周围的同...

小玩家

今天去了一个局，本来那个男生跟我印象还可以的，然后我们这边就把她介绍给群里面的一个女生，今天去一看到那个男生，我就感觉不行了，那个男生看起来人又瘦又赶，而且萎萎缩缩的因为很畏...

小玩家

今天早上我做梦是流之眼泪醒来的梦里面，我记得很清楚，有两个场景一个就是很经典的，在厕所里面上不出来厕所，而且那个厕所是挺脏的那种，但是这一次我梦到的厕所和之前不是那么一样，就...

小玩家

我今天突然发现，其实我内心有一种不为人知的阴暗面，那就是我其实见不得其他人或者动物，他们可以得到无条件的爱，因为我内心，其实我不相信有无条件的爱。 比如我们单位有同事有养宠物...

小玩家

今天整体来说，我的效率还是非常高的，我很高效地处理了很多工作上的事情。 就一点，让我有比较大的情绪波动，是下午的时候我主管问我那个工作的事情，他是在做那个考核，我们的工资啊，...

小玩家

今天又加班了一天，连续上了5天班，今天我感觉很烦躁，因为事情一件一件地进来，自己处理的速度总跟不上自己的期望值。 于是我在想，我的团量其实她们少得多，为什么她们好像比我轻松很...