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IP属地:广西壮族自治区
  • 工作最忙的时候,抽空接待一个素不相识的60多阿姨,是什么体验

    今天聊一聊,我前几天遇到的那个阿姨吧,虽然说那个同学叫他姐姐,但我觉得时间差太多了,应该是叫阿姨的话我都会叫,要么就叫个姐对吧,姐什么呢?我得叫他姐姐,因为那个同学怎么的咱们...

  • 压力焦虑背后其实就是恐惧

    我今天在工作当中突然出现了很深的恐惧念头,我突然发现有一个团九月底已经通知取消了,我到了现在才发现就是在导游问我那个行程怎么样的时候,我才发现他已经取消了,我觉得这个事情不太...

  • 工作也需要把控好自己的节奏

    我今天总结一下,我做得比较好的,还有我觉得还有进一步提升空间的,都是关于工作节奏的问题。 做得比较好的,是我今天在做一个计划更新的时候,中途有一些其他的事情打断到了我的工作,...

  • 特别的生日礼物

    今天是我的生日,我觉得在生日这一天,我现在回想起来,我感觉我是获得了一份非常特别的礼物,就是今天一早上5:00多钟吧,我就醒了,我就开始和AI对话去复盘我和我老公的关系模式之...

  • 发现我经常容易囤积废物

    我今天断舍离,从我的卫生间开始,我拿了一个袋子,把东西扔扔扔再到我的梳妆台也扔了一部分,我发现我有一个特点,就是我会保留很多,就是其实可以扔掉的废物,就是所谓的垃圾,但是在我...

  • 关于提升效率,我得到的信息

    我昨天刚刚在思考说怎么样提升效率,包括工作到生活整一个人生效率的提升,然后我今天就读到了一篇文章,我觉得对我来讲是很有帮助的,那个文章说的就是像我这种类型的人应该要做的就是标...

  • 思考如何提升效率

    我今天从我同事那里知道说他半天可以更新11个团的计划,我都震惊了,因为更新计划是我率最慢的事情之一,我更新计划的话,因为我会就像昨天说的,我会反复确认,有一些东西可能他可能一...

  • 反思和觉察需要每日进行

    我发现昨天我在思考一个问题的时候,发现白天没怎么想的问题,晚上其实我的大脑自动运转在帮助我思考解决方法,所以我觉得每日反思这个事情值得去做的,就是我今年国庆节回家的一个港日吧...

  • 写在2026中秋

    中秋节又过去了,我发现节日还是要去找一些仪式感,这两天我们在附近的商场看了中秋的一些表演活动就觉得诶,虽然说看起来好像是没什么用的,又花时间,但是你再看着表演或者参加活动的时...

  • 最近拓展的一些边界

    我发现自从上一次用AI帮我梳理了我梦中的很多信息之后也分析了一下我对于关系相处的一些模式,发现原来我是为什么那么紧绷,因为我是属于应该是属于恐惧型依恋吧,就是很多事情你担心超...

  • 关于业

    我今天早上起来,其实大脑又给我投送了昨天的一个经历让我看到当时的状况,我又开始有点生气了。那我今天到了单位以后,我发现我已经瓶颈了,没有像昨天那样担心说啊,别人会怎么看我之类...

  • 今天在办公室应激了

    今天没有忍住上班的时候和我一个同事在办公室杠起来了,我感觉这是我有工作经验以来的第一次办公室和同事的正面冲突。 我发完标之后,其实我有点后悔,我感觉好像确实姿态不太好看,不管...

  • 我还是很在意别人的评价

    这一点的话是我从蛮久之前就意识到的,我确实还挺在意别人对我的评价的,就最近来讲,今天发生了一个事情,就是我们一个组的同事,他有点发飙了,然后呢,他其实他自己发他的标这件事,我...

  • 一定要注意控制刷手机时间

    我今天发现自己好像也没有做什么,今天下班时间算是比较早的了,就是6:30这样子下班到家接近7:00,吃完晚饭是8:00实际左右吧,可能因为吃了比较慢吗8:00多吃完饭,然后再...

  • 从贺涵罗子君看如何和上位者相处

    最近我在重温之前那个很火的一部电视剧叫我的前半生,当时我在看那部电视剧的时候也有这样的感觉,包括现在也是就是这个电视剧里面的男主角贺涵真的是一个非常完美的人,或者说对象应该说...

  • 发现自己会吃醋

    我今天发现其实也不是到今天才发现,就是今天再让我意识到了自己会吃醋这件事情,所谓的吃醋呢,就是比如说我家小猫,我发现他和我老公比较要好,他一直粘着我老公的时候,我就会有点吃醋...

  • 工作就是一种修行

    我今天看到一本书名字,大概就是说工作是很重要的一种修行,我就联想到我自己的这个工作经历,因为我之前也有10多年的工作经验了吗然后到进这家公司之后,其实因为重新换了一个行业,我...

  • 还是感受到工作压力

    今天早上从一起床的时候我就就是被工作的事情给吓醒了,我一起床的时候我就心想说是不是有一个事情,我没有来得及做。 到了白天的时候我发现事情也是一个接一个,根本都没有觉得自己闲过...

  • 今天感受到的父母对于孩子的爱

    今天我们一家出去吃饭,我家婆给我老公买衣服的时候,我就突然间感受到父母对孩子的那种无条件的爱,就是不管小孩他长到多大,他现在的情况是怎么样,父母都是会为孩子着想,看到好的衣服...

  • 第一次在感冒初期成功击退!

    昨天我真的差一点感冒了,而且是那种很急的那种感冒。起因就是上午的时候一早上就打喷嚏了,打喷嚏其实对我来说常规操作嘛,鼻炎的话,早上很容易就打喷嚏,我也没有在意。 结果到了办公...