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  • 精神分析学习收获

    一切都是我内心的投射,所有一切都是我吸引来的。 世界只是完全地接纳我们,然后将我们的信念如实反映在现实生活中。 爱无所不在,我可以爱人,也可以被爱。 长大后,我们会倾向重复小...

  • 我想要什么?

    现实生活中经常说也经常听到:他如何如何,他不让我如何如何,我是为了孩子、我是为了父母、我是为了老公.... 其实对外在世界的“求”或者“怨”,都是自己内心想要东西的另一种表达...

  • 模拟训练中的觉知

    人总是看别人模式和局限时看得真切,看自己时就一窍不通。 我就是这样吧。 今天做销售与客户模拟打电话表达时,我发现Wendy的模式是上来就说一大堆,没有让客户多说话,久了别人自...

  • 《当下的力量》阅读思考3-进入当下

    从时间中或者从思维中寻找认同,无法得到喜悦。 时间是幻想:过去和未来都是幻想,只有当下才是真实的。沉浸在对过去的幻想和未来的幻想中,从过去中找自我,从未来中找希望和满足感,是...

  • 《当下的力量》阅读思考2-临在

    观察你内心任何痛苦的迹象,它的表现可能是:愤怒、烦躁、忧郁、伤害他人的欲望、生气、沮丧、想在个人关系中制造冲突的冲动等。痛苦只能以痛苦为食,欢乐对他而言是难以下咽的。一旦你被...

  • 《当下的力量》阅读思考1-开悟

    作者Eckhart Tolle,德国作家,29岁那年因一次意外的经历彻底改变了他的生活。接下来的时间里,他一直致力于解释、整合和深化这些变化。书籍要义:我们可以摆脱痛苦并进入...

  • 开始简书生活

    开个简书账号,想写一些以下主题的内容。 1.心理学。关于精神分析自己学习的情况,以及读书引发的思考。 2.工作出差不同国家的体验,对工作的领悟,世界观的不断构建。 3.读书记...