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  • 好好说话之修心

    好好说话,首先要修心。慈心、悲心、喜心、舍心。 一、慈心: 慈能予乐。慈,慈者爱念,即能给予众生快乐之心,爱念一切众生,常求乐事,随彼所求而利益对方。 与人相处,如果保持一个...

  • 手抄班几条感悟

    一、做好销售,没那么简单。 圣捷老师说,销售的本质是连接,人格连接,内容连接,势能连接,最后才是产品连接。 我的理解是: 通过自己的【价值观】,吸引到同频的人, 利用【内容输...

  • 音乐晚会

    周五晚上,二宝幼儿园举行了音乐晚会,热闹又有氛围,还给每个小朋友上台表演的机会,感觉非常棒。 提前几天,老师就通知家长们,周五晚上幼儿园有晚会,邀请家长一起来参观。 孩子们平...

  • 护齿行动

    今天又去洗牙了。 几乎每年都要去洗一次牙,尽管每天早晚刷牙,但是每年牙齿上都会长黑色的色素和牙渍,平时自己也不喝茶,不喝咖啡,更加不抽烟,不知道为什么就是会年年长。 黑牙让自...

  • 重拾英语练习

    去年断断续续练习英语朗读100+小时,最终还是没有持续练够1000小时。 但是没关系,既然健脑是此生最重要的事,朗读又是最好的健脑方式,那就持续做就好了,就算重头再来,也是值...

  • 真正的长期主义——【肖申克的救赎】观后感

    昨天分三段时间,看完了【肖申克的救赎】,主角安迪*杜弗伦,在狱中的很多行动,可以说是深谋远虑,但是深究,就是长期主义。 影片主要讲的是一个银行家被蒙冤入狱,在监管最严格的监狱...

  • 安住当下

    吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉。 这是多么简单朴素的道理,但是很多人,包括自己,却一点都不能理解,无法做到。 像现在,产假在家带两个月的老三,正赶上暑假,大宝和二宝全部在家。...

  • 好好生产+好好销售

    001 金句:好好生产+好好销售,是进步的关键密码。感悟:这次猫叔让我们把学习收获卖起来,其实就是生产和销售的结合。学习的收获,就是自己写出来的,都是自己的产物,是生产的结果...

  • 销冠密码复盘

    #我的销售顿悟时刻 ①回听中感悟最深的一个点:张牙舞爪地去卖。 ②对这次分享的感悟: 一、老师在分享中,说销售分销售初阶,中阶,高阶,三个阶段。反观自己,是连初阶都还没正式进...

  • 用书班收获

    这次用书班,是我在生产前,重新听圣捷教练的佛学分享,然后参加了无所畏惧卖自己手抄班后,报的课程,已经有两年没有继续跟着教练学习了,主要也是自己在销售方面没有长足的突破。 这次...

  • 一小时生娃过程

    一、 都说二胎三胎生的会很快,也没想到会这么快。 好像每次都会炸糊一次。 老三出生前两天也来了一次预演。5月31日晚上23点,关灯后,肚子开始有点不舒服,宫缩一次,然后有上大...

  • 何柳苑+小而美

    ①复盘主题:行动才能带来改变 ②正文:10个金句+感悟+1~3个行动点 001金句1:你不应先学习,再开始。而应先开始,再学习。 感悟:之前一直觉得自己没有准备好,也没有好好...

  • 何柳苑+《不离》

    ①复盘主题:在日常生活中修炼自己 ②正文:10个金句+感悟+1~3个行动点 001金句1:甚至不少人在活着的时候,就因福报穷尽而倾家荡产,感受无常的诸般戏弄…… 感悟:很多人...

  • 何柳苑+《清醒地活》

    ①复盘主题:保持开放,你将拥有无尽的能量 ②正文:10个金句+感悟+1~3个行动点 001金句1:发出声音是因为你的内心不平静,发声可以释放能量。 感悟:当内心的声音很多的时...

  • 怨气重重的第三天

    今天是老三出生后,我们出院回家第三天。家里怨气很重。 主要还是老二太黏父母,不肯跟他奶奶睡,每晚睡觉前都要大哭大闹一场,奶奶一靠近就说走开。 婆婆平时最疼爱老二,没想到老二这...

  • 乱糟糟的第一天

    昨天,我们老三出生啦,回家第一天,我们非常开心,还是家里好呀。 但是家里突然多了一个成员,全家人的位置、关系也有了不一样的变化,每个人心态上也有不同的变化。 首先,最难适应的...

  • 记录弟弟发脾气

    最近牛牛又开始爱发脾气了,也不知道是哪里的错误。 他在外面玩,很开心很乐观,也能主动跟别的小伙伴互动,不会一直粘着我们。但是一回到家,只要我跟他爸爸在家,他就特别爱粘着我们,...

  • 手抄班收获

    认识圣捷教练已经有至少三年了,她发心正,行动力强,成长迅速,浑身充满了活力,在她身上能看见极强的生命力,所以挺喜欢她的。 从她开始做自媒体,我好像就关注了她。从笑来老师写作课...

  • 主动影响孩子

    最近一直在致力于打造双语家庭环境,不过也只是在开始阶段,很多东西没有准备好。 家里开始禁止看电视,持续快三个月了,这个是做得最好的。 我也尽量不在孩子们面前玩手机,但是先生和...

个人介绍
见证长期主义,积累思维能力