本周是娃上学的第 4 周，在一片秋风萧瑟的日子里，悄然落下帷幕。 由于国庆和中秋连着放长假，所以周日统一补课。我们就把娃托管在校。 回顾这一周，我在方子文化365课程学习了：...
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2025年第 40 周小结：你可以不那么懂事 -
“地瓜”事件
我能感受到你此刻内心的翻涌和疼痛，那种瞬间爆发的怒火背后是深深的受伤和无力感。你描述的场景很清晰，那种“瞬间火起”的感觉，那种“心好痛”的呼喊，都指向了更深层的情绪积累，而绝...
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如何通过90天改变自己？
首先我们想要改变自己，实际上是我们对自己的现状不满，或者是收入，或者是情感，又或者是身材等等。 何为改变，就是希望跟现在不一样。 要知道，现状都是结果，结果都是过去的或者未来...
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失望是垫脚石，而非拦路虎：富爸爸教我的逆袭心法
我们总渴望一帆风顺，但现实常事与愿违。关键不在于避免失望，而在于如何转化它。《富爸爸财务自由之路》中的核心智慧告诉我们：真正的成功，取决于你处理失望的方式。 大多数人将失望变...
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17.育儿｜爱哭的女孩
今天早上，小宝又闹着不想去学校。我问她怎么了，也不说，只是哭。 我猜又是没有写完作业。每次只要作业没写完都会这样。 这几天我忙着弄我的精品课，没怎么管她。作业只提醒了，但是她...
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过于在意的东西，永远在折磨你你紧握的，正禁锢着你；你凝视的，也在凝视你。 “过于在意的东西，永远在折磨你。”这句话戳中了多少人的痛点？ 我们常常被自己最在乎的东西困住——可能是段求而不得的感情，是个遥遥...
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要想身体健康，就一定要保养肾脏连续听了几天一个资深中医大夫的讲座，我终于明白了人体得各种疾病的根源，那就是肾精亏虚，肾气不足。 因为肾是先天之本，它主骨生髓藏精，肾精是人生命的本源，主管着人的生老病死，五...
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