叽里咕噜_4314

最近疫情时间我感到郁闷烦躁、紧张不安。每天在做排查表，表格隔天换着，排查地方也在隔天的增加。这又增强了我的不安。 昨晚又在对班级的孩子进行排查，表格填写内容和需要填写的人数也...

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早上我醒来时觉得心情不好，冒出来埋怨：结婚有什么好的，结婚到底是为了什么？ 心里给自己答案：结婚真没劲！ 因为老公忙死，还让我担心，一起活动时间那么少，连房事都那么那么少。哼...

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父母一直说我肠胃不好，所以吃得多却吸收得少，从小就容易拉肚子。虽然知道这个问题，但却不知怎么着手。行动上就是买止泻药，保证当时不拉就行了。可这只是治标不治本，吃多了西药也会害...

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早上儿子说馄饨粘在一起不吃了。我顿时就来火了。就开始叨叨：你能不能体谅一下别人？我要叫你好几遍你才起床，我要比你早起好多。你还要挑这挑那。你知不知道外面的早饭多不卫生……我气...

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当我读到：父母也会责备、羞辱、谴责、嘲笑、威胁、收买、惩罚孩子，给孩子定性，或者对孩子唠叨说教时，顿时我就感觉鼻子一酸，眼睛里就开始有眼泪。那些动作词语我曾经都用在了儿子身上...

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每天下班后总会想今天不该那样说，不该那样做，心里感到自责和烦恼：为啥总要在事后才知道呢，知道又做不到，真是烦。 做晚我在做家务时又开始那样了，我跟自己说现在就安心做家务，至于...

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每天的生活中都看到自己想要身边的人事物如自己的意，有哪一点自己说的做的不如意了，会觉得别人会如何看待自己时，内心都会有自责和担心。 有不顺心的就容易生气发火或者压抑怒火 今天...

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昨天儿子在收拾东西时问正在洗碗的我：妈妈，你说我以前是做什么的呢？ 我：你是说你上辈子是做什么的吗？ 儿子：是的。为什么你会对我这么吼来吼去的呢？ 我：可能是你上辈子做了太多...

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说实话我真不会写总结，平时工作的总结都是拷贝改改，给自己写总结真是难的，不知道咋写。总想有个模板啥的，照着写写，心里就踏实了。这也是自己一贯的方式吧，有模子了，知道怎么做了，...

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本来想这两天向老师咨询关于自己为什么出现难受到抑郁的状态的问题。今晚听了第73节课后，心里的疑惑就少点了。 今晚回家心里问自己：为啥课程开始几个月时我心情挺不错的，可这两个多...

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下班等快车时正好到了练习呼吸的时间了，这时我心里开始担心错过车子而不能满五分钟的呼吸时间了，又有可能会因为司机打电话催促而让我心生不悦。突然转念：这就是等车一直以来的状态，今...

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这两天回想着老公针对儿子学习的事情所表达的内容、看着儿子逐步按照他与老公共同制定好的关于学习与家务的要求去操作的情况，我的内心里感到有希望、感觉到前行的动力。 由此也联想到老...

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昨天呼吸13 全观和冥想都没做。 昨天对儿子发了两次火，一次在路上，一次在家里。 对儿子的发火是由他的作业情况引起的，其实那只是一个导火索，这个导火索的背后是自己心里对他的期...

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我生在一个有四个孩子的农村家庭。爸爸是乡村教师，妈妈做各种杂活。夫妻俩共同努力把我们姐妹弟四人供到大学毕业。在姐妹弟四人中，我排老大，相比较其他孩子，父母对我的批评会比较少，...

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想起了在老家吃午饭的时光时心里就想偷偷的笑，同时也感觉暖暖的。 昨天中午吃饭时，我说：丁一吃点豆角。 婆婆说：吃两块豆腐。 公公说：多吃点蔬菜。 丁一见状，两手在桌上放平摆来...