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  • 周四复盘

    一、作息 6点多睡的 11点多醒的 二、饮食 中餐:丝瓜肉沫汤、米饭、辣椒炒猪头肉 晚餐:米饭、辣椒炒猪头肉、四季豆、土豆粉

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    周三复盘

    一、作息 4点多睡的 十一点多醒的 二、饮食 中餐:玉米胡萝卜排骨汤、米饭、凉拌粉丝海带丝、鹌鹑蛋烧肉 晚餐:米饭、凉拌粉丝海带丝、莴笋炒肉、鹌鹑蛋烧肉 三、...

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    周一复盘

    一、作息 23点入睡 7点36分醒来 难得的正常作息 二、饮食 早餐:银丝卷和豆浆 中餐:紫菜蛋汤、米饭、豆腐煮鱼、胡萝卜炒肉、泡洋姜、卤菜 我的碗有点小,考...

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    周日复盘

    一、作息 5点多入睡 9点多醒来 被弟弟叫醒,因为停水了,晚上可以早睡了。 二、饮食 早午餐:起床吃了两颗水煮蛋 晚餐:清汤面 今天吃的特别清淡,不过也很不错...

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    周六复盘

    一、作息 好像是三四点入睡 十一点多醒来 二、饮食 中餐:荷包蛋焖面 还不错,可以再咸一点 晚餐:米饭、爆炒虎皮鸡爪 老弟做的,稍微咸了点 虎皮鸡爪还是卤着...

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    周五复盘

    一、作息 1:56入睡 7:05醒来 二、饮食 早餐:汤粉 吃的急,后面烫到肚子,一上午都不太舒服 中餐:蝴蝶面肉沫汤、米饭、萝卜榨炒腊肉、黄瓜炒火腿肠 老板...

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    周四复盘

    一、作息 5点多入睡 10点多醒来 二、饮食 中餐:蘑菇肉沫汤、米饭、辣椒炒荷包蛋、南瓜 汤没拍到 晚餐:米饭、芹菜豆干、蒜薹肉沫、南瓜 中午剩的 三、学习 ...

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    周三复盘

    一、作息 4:22入睡 8:56醒来 二、饮食 中餐:裙带菜肉沫汤、米饭、辣椒炒猪脚、土豆红烧肉、洋葱炒鱿鱼丝 晚餐:米饭、土豆红烧肉、花菜炒肉 三、学习 ...

  • 周二复盘

    一、作息 3:01入睡 10:22醒来 二、饮食 早餐:烤肠 中餐:西红柿鸡蛋汤、米饭、木耳胡萝卜炒鸡、四季豆炒肉 晚餐:米饭、辣椒炒肉 三、学习 钩...

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    周一复盘

    一、饮食 中餐:玉米胡萝卜🥕排骨汤、米饭、凉拌卤豆干千张、茭白丝炒肉 晚餐:卤水面配七彩泡椒、米饭、韭菜煎蛋、茭白丝炒肉 二、学习 复习错题知识点 扇贝阅读 ...

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    周日复盘

    一、饮食 中餐:方便面配煎蛋 晚餐:鸡蛋酱拌米豆腐、秘制鸡爪 二、学习 扇贝阅读 钩织练习 发夹 刷题 每日一练 15题,4分...

  • 周六复盘

    一、饮食 早餐:两个水煮蛋 中餐:香菇肉沫汤、米饭、辣椒炒豆干,土豆粉 晚餐:卤水面、香菇肉沫汤 二、学习 钩织练习 钩织发夹3个

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    📖读书打卡《我与地坛》

    书名:我与地坛 ✒️作者:史铁生 简介:当代文学大家史铁生的散文质朴通透,蕴含深刻的生命哲理,被誉为中国文坛最美的收获。这部散文集选取了《我与地坛》《记忆与印象》《秋天的怀念...

  • 周五复盘-明天要上班呀!

    一、作息 5:05入睡 8:30醒来 二、饮食 早餐:剩菜蛋炒饭 中餐:粉丝肉沫汤、米饭、花菜炒肉、西红柿炒鸡蛋、小龙虾 三、学习 阅读完《我与地坛》 ...

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    周四复盘

    一、作息 3:06入睡 7:31醒来 二、饮食 早餐:银丝卷加肉肠加豆奶 中餐:紫菜蛋汤、米饭、冬瓜肉沫、油豆腐煮鱼 晚餐:米饭、甜豆肉沫、胡萝卜炒肉 三...

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    周三复盘-假期最后一天

    一、作息 5点多入睡 12:20醒来 二、饮食 中餐:小炒肉粉加香肠 晚上吃了一堆零碎的,没停过嘴 三、学习 钩织练习 祖母花片 钩一片还真不简单 ...

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    【云襄传】好看

    主演是陈晓和毛晓彤 爱奇艺和腾讯播 昨天晚上刚刚开始追,正在看第六集,会员已更到第八集 个人感受:实景拍摄,山水都是真的,好看;演员原声,不突兀;光影真实,场景真实;剧情紧 ...

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    周二复盘

    一、作息 2:57入睡 8:54醒来 二、饮食 中餐:豆奶加茶叶蛋 晚餐:芒果班戟、巧克力熔岩、烤肠、臭豆腐、鱿鱼须 三、学习 扇贝阅读 钩织练习 ...

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    劳动节快乐-五一复盘

    一、作息 2:18入睡 7:44醒来 二、饮食 中餐:汤粉加卤豆腐干 晚餐:米饭配泡菜、煌上煌酱鸭等 三、学习 复习4.28错题知识点 刷题 ...

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    周日复盘-四月的尾巴

    一、作息 凌晨4:44入睡 早上7:51醒来 二、饮食 中餐:楼下吃汤粉加煎蛋和卤豆腐 晚餐:米饭和洋葱炒肉加西瓜 关于我不爱吃洋葱还要炒这个菜,带甜味的菜真...

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