孙大橘

在这个时代，很多人想出名，正赶上个体崛起的趋势，简直无所不用其极。 想象中，聚光灯，影响力，荣誉，赞美，天之骄子……好像出了名，就什么都有了，什么都解决了——真这么想的人，不...

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前面说到旅行的意义，是专注感知，打破封闭，了解世界，了解自己和结缘远方。 今天我们更进一步，说旅行的精髓，关于色彩，谦卑，故事，自然和图腾。 色彩： 每个人都有自己旅行的意义...

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今年国庆旅游人次预计超8亿……我相信这么多人并不都是只为了拍照、购物、盲目跟风……所以呢，我来给他们找点漂亮的借口吧～ 在我看来，旅行的意义，有下面五种： 1，专注感知 我们...

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发现了一个绝好的例子，来说明投射。 投射效应最简单的解释就是以己度人，把自己的情绪、态度、动机……扔到了别人身上，投射其实谁都不能避免，但怕就怕不知道自己在投射。今天让我们共...

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最近重温《乌合之众》，又生出很多新的感慨，这本书到今天已经130年了，但依然常读常新。 其实我很羡慕庞勒，他凭自己的思辨和智慧写出这么一本小册子，其实并没有应用严谨的学术方法...

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整容界的新风尚，越来越多小姑娘来到整形医院，拿着手机给医生看：“我要整成这个样子！”——那是她们朋友圈中，精修之后的自拍照。 医生愁眉苦脸：“且不说开眼角、削骨的风险，你这鼻...

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总结一组关于社交的常识数据，一定对你有启发。 6 6指心理学家米尔格拉姆提出的六度分隔理论，你和任何一个陌生人之间，所间隔的熟人不会超过6个，也就是说，无论你想联系到这个世界...

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简单聊聊人性的深层次整合。 每个人的主人格背后，都有一个阴影人格，就像有阳光的地方就必然有阴影，人的内心世界也一样。 所以，当你用一个词汇去形容一个人的时候，你要同时意识到，...

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1， 天黑了，夜空中繁星闪烁，我仰望星空： 星空深邃，高远，数亿光年的距离，将熊熊烈火化为幽兰的光，银河璀璨，如丝缎般铺开，天幕浩荡，温暖的包裹着世界。 这片星空啊，每隔十几...

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人没什么可失去的，或者说，人永远不会失去任何东西。 很多人论证这句话，都是从这个角度入手：“因为人不可能真正的拥有，所以也不可能失去什么。”这种想法，跟“因为害怕伤害，所以就...

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想深入的了解一个人，根本就不能听他说什么，因为人总是言不由衷/难言之隐/感性而不自知的。 比较深层次的观察角度，是要看一个人的动机——就是观察，这个人是为了什么而去做某件事的...

孙大橘

人与人之间的信任确实很难，倒不是因为什么人心不古，人性多疑，人心脆弱，而是确实，我们每个人都需要承诺和保障，才肯放心的付出。 尤其涉及到利益，长期关系，或者暴露自己弱点的时候...

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在西方媒体上看到一个新词汇——同情疲惫。 你一定有这样的体会，十年前，当你在新闻媒体中，看到睁着纯真大眼睛的失学儿童，看到被血腥捕杀的鲨鱼，看到凄惨的街头流浪狗时，总会心里非...

孙大橘

我时常惊讶于人们对他人判断的迟钝与麻木，很多人基本已经把“坏”字写在脑门上了，但还是有那么多人看不见，然后被利用，被伤害，被杀掉，被掩埋。 相反，有的人基本把“真善美”刻在脸...

孙大橘

今天再来拆解一个内心现象。 习得性无助，是一个常见的心理学概念，在上世纪六十年代末，由著名心理学家赛里格曼通过一系列实验而提出的。 实验内容是这样： 他找来了几只狗，对它们施...

孙大橘

每当我看到各类人形的塑像——蜡像馆、兵马俑、石雕或者佛像时，总会产生一种幻想：如果他们是真实存在过的，由生命铸成的，那多有趣。 就是说，倘若每个人的生命终结后，都能化为一尊自...

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睡觉，总归是一件深度放松的事情，而人只有在安全的环境下，才会放松下来，除了极少数情况，是由兴奋引起的紧张之外，绝大多数时候，焦虑、防御和警觉才是睡眠的天敌。 当我们觉得自己身...

孙大橘

这是很经典的归因问题，当我们面对一个糟糕的结果、困境、痛苦时，到底是把原因归为外界，还是自我反省呢？ 我会给你一个很简单的判断标准，来面对纷繁复杂的世事，答案是——看自己的承...

孙大橘

最近西方非常流行一种活动：Earthing，其实翻译过来，就可以叫做“接地气”，具体做法就是，光脚踩在土地上，或者去天然水源游泳，甚至坐在大树下背靠着树干……总之就是让身体的...

孙大橘

每个人每天都在走路，但人们从来没有正视过这件事。 先从自身来讲，姿势问题，不要含胸，不要耸肩，脖子摆正，双眼正视前方，脚尖向前，步幅适度而均匀，正确的姿势来自于放松，行走是一...