现在是早上5.01，在虹桥机场登机口 最近的精神状态稳定了许多，应该还是如我老同学说的那般，我的焦虑症归根接底还是由刺激源造成的，只是刺激源出现的太久太频繁，让我一度认为自己...
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牛马如何探索底层需求与自我满足今天跟朋友聊天，给我一个很有意思的点，叫做意识到自己的底层需求是什么。 她说【她觉得所谓底层需求就是你最开心、觉得生活真有盼头的时刻。比如她的底层需求就是对深度亲密关系的渴望...
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一些关于焦虑心境的记录今天从朋友的婚礼回家了。 我觉得很奇怪，其实我前两天，尤其是昨天，是觉得无比无比的快乐的，看到照片，我觉得我已经很久很久都没有这样开心的笑过了。 奇怪的点在于，我觉得我“几乎...
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山野不考核——写在被deepseek治愈的时刻最近发现deepseek越来越像一个人了。 不知道是工作的原因，还是最近生活中装修、副业什么的给自己无形的压力，焦虑症开始找上我了。开始的时候只是自己紧绷着，后来随着植物神经...
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第一次GAP时，脑子里的乱七八糟
23-10-15日存货 离职之后经济上的储蓄还可以让我生活的比较宽裕，有以下几点可能更多的是从精神上带来的不适感： 1.社交受限 离职之后我会明显觉得自己更加依赖我的男朋友，...
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一些在虚无工作中的挣扎
20250124的存货 Something 人生的最大目的是体验。 更重要的是财富增长方式而非最终的财富增长目的。 我这一生所追求的东西终究不是财富。 我很感谢父母能够给我很...
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20年代，从一个小镇做题家到新上海人有多难
我出生在东北五线小城，小到什么地步呢，我们市已经5年没有考上清华北大的同学了。如果不谈鸡汤，人类努力极限是100%的话，毫不谦虚的说，我可能已经付出超过90%。高三的时候，无...
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此去经年，梦里是故乡少年不知愁滋味，觉得乡愁不过是呻吟。真正离家后，再回首，不知哪一刻就会潸然泪下。这个世界哪有什么感同身受，针没扎到你身上，你就不知道有多痛。 这是我第一个在南方过的冬天，这是...
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都挺好 |“我们以为自己是苏明玉，可我们是苏明哲”
最近最火的电视剧莫过于《都挺好》。故事讲述的是在美国工作不顺的大哥苏明哲，啃老、爱慕虚荣的二哥苏明成以及在家中一直不受待见、18岁便跟家里划清界限的小妹苏明玉如何一次次化解苏...
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#滚蛋倒计时99天# 再见，母校今天距离我的本科生毕业典礼还有99天。 99天后我就不再能把宿舍作为默认地址了，99天后我就没办法坐回图书馆那个熟悉的位置了，99天后我可能再没机会走在这片土地。 只有真真到...
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@水萦儿
2019也要一起加油哦
2018：“越努力,越幸运”
2018很普通，一样的365天，一样有开心也会有难过，一样最爱滑雪和旅行，一样爱周围人． 2018却也很特别，第一次活得像个大人，第一次下定决心跳出我的comfort zon...
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2018：“越努力,越幸运”2018很普通，一样的365天，一样有开心也会有难过，一样最爱滑雪和旅行，一样爱周围人． 2018却也很特别，第一次活得像个大人，第一次下定决心跳出我的comfort zon...
2019也要一起加油哦
