抑郁症想必大家都是了解的，而且在这个世界上80%的人都有抑郁的倾向，甚至有一些抑郁症严重的明星选择了自杀。这个病很难治，它既是心理疾病也是外部的一种疾病，我们可能会想得抑郁症...
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抑郁症的可怕在于让你把焦点聚集在负面上，否定自己，给自己贴标签
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怎样培养习惯，掌控自己的人生？你了解自己的习惯吗?研究发现人类百分之七八十的行为都是无意识下被习惯支配的，有的习惯能帮助我们迈向成功，有的习惯阻碍我们进步，想培养新习惯、改掉坏习惯，想法是好的，但行动起来...
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你以为21天真能养成一个习惯吗？
有人曾经把摄影课的学生分为两组，一组以数量作为评分标准拍摄的照片数量越多评分越高，一组是以质量为评分标准，他们只需要交出一张照片，质量越高评分越高。结果在期末以后，所有的优秀...
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不再做固定性思维的人
今天阅读《终身成长》，发现自己是一个固定性思维的人，什么是固定性思维？就是认为自己的能力、智商是一成不变的，努力改变不了什么，人的才能和命运是天生的，比起努力更加喜欢被人说“...
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不对孩子贴标签是对他最大的尊重！
大家有没有注意到一种情况，当别人做了某件事情时，我们会习惯性的给人家贴上标签，说“这个人是个笨蛋”，“是小人”，“不道德”等等，不仅仅是对成年人，对于小孩子，家长也会习惯性的...
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你是否偶然间怀念小时候？今天，突然想念故乡了。 记得小时候每到秋收的时候，家人总会很晚才回家，我和弟弟就坐在门前的石凳上望着田地的方向等待亲人回家。天边的夕阳从圆圆的逐渐变成一半，变成四分之一，然后...
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张艺兴启动了练习生计划，努力的就该被respect！今天看了一个视频是张艺兴招募练习生的宣传片，29岁的张艺兴从小绵羊变成了一个王。 突然看到这个视频，感慨良多，一个努力的人迟早都能够被大众看到他的成就。 第一次知道张艺兴这个...
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身欠巨款也有勇气重新来过的人，怎么可能不成功富兰克林的一个年长朋友德纳姆以前是一个经销商，后来亏了本欠了很多债，还不起这些债务后，跑到美洲后在那里专心经商，几年以后翻了身。攒下了一笔巨大的财产，他回到英国以后，请以前的...
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人生中的每一个选择，最后决定了我们能成为什么样的人最近在读《富兰克林自传》感触颇多。富兰克林的一位朋友名叫拉尔夫。两人在伦敦闯荡时，他找了很多份工作，但都没有成功，他想做演员就想去剧场想做文字工。相当作家就去应聘作家的助手，...
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自律是浮云，能坚持只是因为喜欢，做喜欢的事情是享受
昨天看了弘丹老师在头条上发表的一篇文章。题目是《写作，既不赚钱，又浪费时间，你为什么要做？》。看完这篇文章后感想颇多。有人说你写作，又不赚钱，又不能名流清史，你为什么还要写？...
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减肥成功，带来了成就感
这一两年有成就感的一件事，应该是减重30斤。生完孩子后，我的体重130斤，从来没有这么胖过，再加上产后抑郁，总是闷闷不乐，开心不起来。孩子三个月大的时候，我试图通过工作来找回...
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你有没有畅想过五年后的自己？5年后的我会是什么样子？从来没有深入考虑过这个问题，5年1825天，43,800个小时，用来睡觉的时间有14,600个小时，剩下的29,200个小时就是我们提高自己的时间，除...
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不敢写作，不是文采不好，而是恐惧限制了思维
一直以来都认为写作是一个非常难的事情。所以我迟迟不敢下笔，总想着积累足够的知识，以后再动笔写作，其实这样的想法是错误的，我们是把不确定性放大了。写作很难，但也不难。 说它难，...
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看到老师文章很受启发，自己也写了篇文章。😊人生路上总是能遇上一些给自己动力和启发的人或事，有的是一面之缘，有的甚至不曾谋面。无论怎样，对于给我正能量的人都心存感激！
写作，既不赚钱，又浪费时间，你为什么要做？
参加线下活动，遇见晴晴，晴晴是我的公众号“笔耕不辍”的粉丝，她经常给我的文章打赏，后来加了私人的微信号。上个月约好一起参加过一次线下活动，这次事先没有约，却意外碰到。 在活动...
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写作，既不赚钱，又浪费时间，你为什么要做？参加线下活动，遇见晴晴，晴晴是我的公众号“笔耕不辍”的粉丝，她经常给我的文章打赏，后来加了私人的微信号。上个月约好一起参加过一次线下活动，这次事先没有约，却意外碰到。 在活动...
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不聊一月成名，来聊聊如何做个写作者（之一）
心态篇 1. 为什么每个普通人都应该开始写作 如果看着这篇文章的你，不是个才华横溢笔端生花的天才； 如果你没有什么大的梦想，并不希望成为一个作家，以全职写作为生； 如果你也是...
