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在亲密关系当中，爱真的缺失了吗？还是它去向了另外的地方。故事：有个妻子负责家里所有的事情，丈夫孩子的衣食住行等等，她只需要丈夫在外面安心工作，一个人把家里所有的事情都干完了，...

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外环境，自己本身经历的风雨是一部分，在我们生长的家庭，内环境是核心。 家庭环境影响着我们的思维，我们的情绪表达，以及影响我们的关系处理。 今天的我在家庭或家族的关系当中，怎么...

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婚后的日子，还是会有些摩擦。每次有点不舒服大家都没有表达出来，他有他的信念，我有我的信念，估计大家都是在各自的认知里，觉得对方不该这样，应该那样，对方没有如自己的意而生对方的...

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今天忽然发现，我现在才开始有力量去面对生活，有点想要去挑战自己。发现过去的自己好像一直长不大，直到前两天我拿出小木偶自我对话哭了一番才感觉自己从最小的小孩开始长大一点了，虽然...

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今天问了男友有问题。我说。现在不摆酒了。从原来的五金变成了三金，省下了这么多钱。你都愿不愿意帮我还点债？我才发现我这么爱他。他居然这样对待我。我很伤心。我发现我找的不是真爱。...

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昨晚我在兄弟姐妹群里通知说了我过年和男友出去玩不在家过年，顺便年前领好证，被一个个地说我该回家过年，说我太着急了，双方父母没见。说我去年在外工作没回家，今年又不回，觉得我很不...

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刚才，我刷到一条视频，是一个孕妇难产，她家里人都纷纷赶到了医院，有她娘家父母和婆家父母，老公在场，都为她的安全感到很着急，问家属是想保大人还是孩子，家属说保大人。孕妇在产房听...

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这两天在处理我觉得自己不够好的感受，出来了小时候被爸爸打的感受，感觉是自己不够好让父母生气了，不该让父母生气，后来又出来感觉是因为自己的出生连累了父母，我都很悲伤难过，我不断...

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原来，负面情绪化解，就自然而然能感受到了家庭里的爱，感受到了父母原原本本生命里的爱。发前对家人的爱，我是经常感受不到的，做一下疗愈就可以感受的到，久了就又感受不到了，今晚给自...

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今天和男友说了我每个月要还4千欠款，要还上6年，在和他说时，我有害怕不被接纳，也觉得这数额太大，觉得兄弟姐妹们也没有同情下我，很委屈，工资才5千元，如果没有提成，就是每个月工...

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这两天感到异常的愤怒，眼睛都酸涩的不行，去感受内心明显有一股非常愤怒和怨恨的情绪在，难怪眼睛经常都涩的受不了。再回想，最近也没有发生让我感觉到有愤怒的事情发生。再回想从小到大...

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我以前一直以为我是一个没人爱的人，好像在地球上无人会思念我，少我一个一点影响没有，我也不思念牵挂谁。现在能感受到我还是有家的，我有父母，我很恩父母给了我生命，让我体验到学习到...

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今天感觉到自己能量又掉下去了，很无力，这种无力是迷茫的无力。因为自己没有制定目标，长远的和近的目标都没有，只有每个月的工作业绩目标，但这个月的业绩目标感觉到自己不重'视，没有...

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昨晚和男友说了我有几十w负债，准备要张开口之前我很害怕被指责，酝酿了很久，终于说出来了，说完感觉自己像做错了很大的事，很想哭，我让他自己选择还要不要和我一起发展下去。他说不介...

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即使我被指责了，我觉得自己不够好，我也深深地，完完全全地爱和接受我自己！ 我完完全全地接受我自己，不管过去我都经历了什么，我如实地接受自己过往的失败，即使很心痛，很悲惨，即使...

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我接受过往发生在我身上的所有事情，我不再抱怨，不再与它们纠缠记恨留在心里，我臣服所有的发生，一切的发生都有它的道理，一切如其所是。我做回我自己，活出自己内在的能量，去做想做的...

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现在谈的男朋友，和他相处有快一年了，因为异地恋，要隔一两周两三周才会相聚在一起，与他的感觉是有时有爱的感觉，有时也很麻木没有感觉，但好像满足不了自己内心精神，总觉得有些空虚。...

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国庆假期后回来上班第二天了，感觉今天的能量开始不稳定往下降的感觉。我在觉察自己为什么心情会变的不好，感觉更多的是自己没有定下内在成长的目标，不知道自己内心要做什么，就像一艘没...