吴伯符

有一大批信件，必须装入信封、封上封口、写上地址、贴好邮票。你会怎么做？ 第一种办法是：拆分动作，把所有的邮件全部装好，全部发封好，全部写上地址，再全部贴上邮票； 第二种办法是...

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一个完整的大脑认知行为由感知 、认知、决策以及行动这四个环节构成。 这四个节点就好像不同的四个人在完成一个重要项目或目标的“接力棒”，如何掌控好这些“接力棒”呢？ 在感知环节...

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【反思日记616】因为疫情的关系，锻炼少了，体重也涨了一些，最近开始通过Keep来进行一些健身运动。虽然练的挺努力，精神状态也变好了，不过体重变化不明显，主要还是跟饮食有一定...

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最近出去玩的时候被朋友安利了华为的手机，拍照确实杠杠滴，于是果断去了解，发现评论里面好多买家都提到收到货后发出赞叹“真香”。“真香”到底是什么意思，我还特意去百度一下，还真有...

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在《当下的力量》中提到过臣服的思想，这次又在一位现代斯多葛学者身上看到同样的精神。有一句著名的祷词是这样的“请赐予我勇气，接受那些我不能改变的，请赐予我力量，改变那些我可以改...

吴伯符

知道了我们有保护层的存在，想要让真我相遇，那就必须要穿越保护层。这个原则上讲起来挺简单，就是真实。保护层是类似一层盔甲，会有很多伪装，而进入到感受层才会出现越来越多的真实。 ...