今天和同事阿玲一起去东莞,我送宝宝回去顺带送她去见她的客户，回深圳的时候再一起相伴返深。 期间有聊到当她对那种对方喜欢朝她炫富，她听着不舒服，反感，觉得对方很装，所以就会去怼...
发简信
IP属地：广东
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正面的语言~也是一种慈悲
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深度体验以对方为中心
沟通篇234： 【背景】： 下午的课程，老师给大家玩了一个游戏：抓间谍！同时，让三个同学上次分享自己的答案。 同学A报出答案是：135元，并讲出来自己得出这个数据...
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今天的礼物🎁
感悟篇186： 感悟一 今年的课程中，老师讲了一个故事； 小的时候自己家里物质很贫乏，去到哪里从来没有带点小礼物这样一说，所以从来没有想过哪里给别人带过礼物...
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出发前，请带上自己的耳朵👂
学习篇174： 【背景】：今天约了老师去见教练技术的一老丙，同时一个同学也带了两个人过来。饭间，大家随意聊天，其中有一个美丽，打扮优雅，五官精致的美女A。 【过程】：A...
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有时候，我希望自己是个哑巴…聆听篇169： 情景一： 我穿了一件黑色露肩连衣裙，小姑娘跟妈妈说：妈妈，你应该跟嘉琪阿姨学习，向她那么穿！【孩子的感受：眼前一亮，觉得嘉琪阿姨穿的很舒服。想让妈妈也改...
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放下关系中的索爱自我觉察篇165： 今天，因为一个细节，点燃了我的情绪，期待落空，感觉一切糟糕透了……我看着自己内在在经历失落，心灰意冷，愤怒，忍耐……【也看见了自己的成长，如果是以前...
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实战营践行了三周，我得到了什么？
践行篇163： 实战营已经践行了三周了，在这个过程中，我收获了什么呢？ 昨天见了几个老同学，我穿了一条漂亮性感的牛仔裙，惊呆了老同学。（哈哈哈，人瘦下来了，胆子就大了...
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高效人生训练营格格周总结（二）
学习体验的心得总结： 9号开始到今天，每天坚持大声朗诵羊皮卷三遍，感觉自己内在的阳气都在不断的提升；每天抖动一次，最明显的是内在觉察力的醒觉，现在每天都能提醒自己让自己时刻保...
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定目标
践行篇143： 今天来一朋友公司，想跟大家定一下线目标。 见到伙伴们，所有的伙伴异口同声的说：你瘦了？你做了什么？ 心里偷偷的乐，说：最近在参加一个实践营，早晚都...
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一段新的旅程️自成长篇139： 你是否曾如我一样，100次想健身锻炼，从来都停留在口头…… ️你是否曾如我一样，1000次设定目标，却总是无疾而终…… ️你是否曾如我一样，10000...
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班花花🌸与大师姐过招发问篇127： 今天，大师姐和我沟通了一下孩子的问题： 我的感受是，有些人，无论你提问的水平怎么样，最后答案都是正确的……（嘎嘎嘎）花店开不开，花都要开……（呵呵呵）
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疫情过后，你有什么不一样？发问篇124： 老师在课程有一次说：如果疫情结束了，你会不会有什么不同？ 我想分享我一个我身边的朋友，1月底开始在抖音上拍视屏，现在已经18万粉丝，而且建立了自己的粉丝团...
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读《关键对话》笔记：
发问篇107 读了两遍《关键对话》，觉得自己收获特别大，今天整理了一下自己最有感觉的部分。 一，沟通常见误区 ①战胜对方 ②惩罚对方 ③保持一团和气 这三种想法都是阻止你...
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弟子班的收获
聆听篇074 s案列： 一，s刚开始抛出的问题是留不住员工 员工的反馈是s强势，不听别人说话，不信守承诺。 在和员工的互动中，有一个s员工跟随了自己4.5年，员工说：我给你提...
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聆听的底层聆听070 以下文字摘自和袁老师对话： ……他的见解，会让我更加圆满，会让我看世界的角度更加全面和深入，所以一旦我把一个看上去意见和我不一样的人，他的观点全部了解了，...
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棒棒糖的故事
聆听篇068 同学范琴带着四岁的宝宝小宇从罗湖赶过来，路上花了一个半小时，我下来接孩子小雨的时候，孩子显然有些不舒服，妈妈说：孩子晕车…… 宝宝到了一个陌生的地方，又...
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贊美1
忍不住分享一下今天一早家里发生的事情[呲牙] 今天老大一早7：00听到闹铃响后准时就自己起床了，穿好衣服后，来到我们的房间给我们打招呼，我和老公还在床上，我说了句：儿子，我很...
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事情本身不会伤害你，伤害你的是你对事情的想法、看法及态度
在一个烟雾弥漫的早晨，有一个人划着船逆流而上。突然之间，他看见一只小船顺流直冲向他。眼看小船就要撞上他的船，他高声大叫：「小心！小心！」但船还是直接撞了上来，他的船几乎就要沉...
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