董海玲

今天我感悟到，自我不能完全依着本我和超我来行事。要平衡他们两个。 平时我们要么落在本我上，要么落在超我上，只单线行动。这时候，自我就没有出来。没有从观察者的角度看他们两个。 ...

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前几天早晨我找钢笔找不到，然后问先生说，你看到我钢笔了吗？先生说，没看到，我不知道，别问我。我心里特别沉闷、生气。我说，你干嘛发这么大火呢？这样的小事发生过好几次。 最近几天...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.12.9 地点：天津滨海 静坐时的感应： 昨天我观想一朵莲花开放的时候，先观到最外一层慢慢开放，然后是第二层，第三层，我特...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.12.6 地点：天津滨海 静坐时的感应： 昨天静坐过程中身体很安静，念头也很少。今天静坐时身体内部有很多的气向上冲，有时候...

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今天中午在儿子家吃完饭，回自己家之前跟儿媳说，下午和晚上都不过去了，因为我晚上有读书会。 中午好好休息了两个多小时，接下来做什么呢？我想去做足疗，我想洗澡，我想洗衣服，我想去...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.12.4 地点：天津滨海 静坐时的感应： 最近几天腿不是那么疼了，前两天在腿不疼的情况下特别专心，念头很少。但今天念头特别...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.12.2 地点：天津滨海 静坐时的感应： 当听到老师说，让白色的光与身体的每一个细胞同频共振的时候，我心中有念头出来：感觉...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.11.30 地点：天津滨海 静坐时的感应： 跟着老师一起出声念祈愿文的时候，感觉到从小腹到双腿有一种震动的感觉。我边体会那...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.11.28 地点：天津滨海 静坐时的感应： 原来我是默念祈愿文。今天我是第一次出声地跟着老师念祈愿文。感觉到每念一个字，身...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.11.26 地点：天津滨海 静坐时的感应： 今天身体放松心平静下来之后，观想到一朵闪着光的绿色莲花在我对面。我突然意识到，...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.11.24 地点：天津滨海 静坐时的感应： 今天静坐刚开始，感觉全身放松，能够跟着老师的引导走。在中间这一段儿腿开始疼。我...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024.11.21 地点：家中 静坐时的感应： 昨天静坐时，感觉从头顶注入一股能量，进入全身，我的气就往下沉。腿上有气也往下沉，全...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024年11月20号 地点：家 静坐时的感应： 今天跟老师念祈愿文的时候，我的嘴和心是一致的。嘴念到哪个字，心同时呈现哪个字。或者...

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个人静坐心得感受分享 姓名：海玲 日期：2024.11.18 地点：家 静坐时的感应： 当老师说观想绿色的光进入身体的时候，我观想到我的旁边有一个身体，我把光注入到里面。我意...

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个人静坐心得感受分享 姓名：董海玲 日期：2024年11月15号 地点：家 静坐时的感应：今天绿色莲花在心轮处待的时间稍微长一点点，心轮处有暖暖的感觉。但因为腿疼，意识不断地...

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1. 第一天下午到了之后我在房间休息。过了一会儿，我听到韩老师在外边说话的声音。我好激动好兴奋，因为好久没有见到她了，好想和她唠一唠，聊一聊。于是，我赶紧走出去，迫不及待地和...

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今天早晨先生做的早饭。我盛汤的时候，四个碗都盛到了90%满，还剩了一部分。我把剩的匀到每个碗中。在匀的时候，我说，今天汤做多了。婆婆说，多了就多了，谁做饭这么有准儿呢？我突然...

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大家好！请看我小时候经常经历的一个事件: 哥哥十几岁的时候和小伙伴出去玩，有时候带着伤回来。妈妈一看到哥哥受伤了，就生气地说，我告诉过多少回了，不要和他们一起玩，你怎么就是不...

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原来，我不喜欢儿子儿媳点外卖，他们一点外卖我就生气，认为他们懒，不做饭，也不会过日子。但昨天的一个经历改变了我的这些认知，也让我更深地了解了自己。 昨天上午，我突然一个念头出...

董海玲

今天早晨我正在打坐，突然电话响了。我一看是儿媳打来的，说叮当想吃蛋糕，让我或者先生给送过去。我说，我告诉你爸爸吧。我给先生打电话，先生有点儿不情愿地说，嗯，知道了。 原来，儿...