7.12日天气炎热，最高温度高达38度，下午2点时，大风把衣服吹的四处飘扬，惊醒了睡觉中的我，迷糊中感觉有一件衣服被吹了洛下去，很不情愿起床把剩...

✨✨分享原因：人很容易为未来担心，但其实没有改变因，也就是没有做好当下该做的事情，接纳自己，过好当下很重要，有句话是这样说的，如果你能过好一分钟...

♀️早睡早起 早睡：昨天预想的是10点睡觉，躺在床上还是没有睡着，没有达到预期想要的一个睡眠状态。不过没关系，生物钟没有适应这个节奏，给自己一点...

今天把房间的玻璃擦的很干净，感觉到打扫的快乐。 玻璃有一段时间没有没有擦，里面外面都粘了一些灰尘，还有纱窗比较难打扫。旁边的两个玻璃反面不好打扫...

本书作者佐佐木圭一，一个原本不擅长沟通和表达，在历经无数次尝试和失败后，发现了打动人心的语言奥秘，成为首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人。...

人生说长不长说短不短，每个人都要经历几十年的生命，怎么样过才算好。可能每个人答案并非一致。 就像经济周期一样会经历复苏、繁荣、衰退、萧条四个阶段...

人生需要养成的20个好习惯 1、早起早睡 2、运动 3、多吃水果、喝牛奶 4、睡前泡脚 5、认真吃饭 6、多微笑 7、多喝水 8、多晒太阳，多出...