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自从九月份突然面瘫以后一点点自己发生了改变，以前总有很多期待，更多的期待来自于自己的另一半，因为期待别人无效哦，呵呵，总以为你照顾到他的情绪，担心他的身体，总是为他的种种做的...
以前当别人不理解自己或者对自己做的事情不被认可的时候总喜欢反驳，总想证明自己做的事情是对的，想被确认。想要鼓励，很多人都会喜欢被看见被认可，被鼓励吧，这也许是人性的一面，我也...
以前总觉得忙，开始读一本书总觉得没时间，所以这一年时间也没读几本书，这两天因家庭教育工作室的要求被迫开始读书，奇怪，有时间了，也能静下心来读书了，哪怕每天读上几页也行，只要坚...
今天又又又一次跟先生确认一下我做的好的地方，结果又又又一次被无情的驳回了，在他眼里都是正常的有啥可说的呢，又又又一次有点失落吧，这样的场景千万次的上演过，还是天真的要个答案，...
午休还是眯了一会儿醒了，躺在床上扒拉扒拉手机看到了一位百岁奶奶自己一个人生活的有滋有味，把每一天都过成最幸福的一天，心生暖意，心里说不出的喜悦，也许这就是我向往的晚年生活吧，...
曾经无数次在心里想象过我对于我自己喜欢的样子是什么样子，优雅，漂亮，干练或者更多让别人眼中好的样子，可在岁月的长河中慢慢品尝了各种滋味后意识到自己最喜欢的模样是自己内心平和的样子。
这两天一直在收拾屋子，翻箱倒柜，将近三分之一的东西被我断舍离了，东西少了反而内心更敞亮了，丢掉的东西里有放了10年甚至20年的从来没用过的东西，这些东西一年让我翻出来好几次整...
最近内心超常的平和平静，好像很多事情都不能引起我的内心的一点涟漪，没有了计较，没有了那么的在乎，没有了逞强，没有了比较，没有了欲望，没有了要求，有的只是内观自己真实的想法，当...
好有能量的四句话，每天说几遍，你会释怀，你会放下，你会更快乐，你会更幸福，来吧，开始读：对不起，我爱你，请原谅，我错了。
我一直以为我是一个特别懂得感恩的人，虽然从小到大经历过很多，但在我成长的道路上遇到过很多很多的贵人，总能在我遇到痛苦磨难的时候拉我一把，陪我一段，鼓励我支持我，对于这些我一直...
@鲜萝卜缨 说得好👍👍👍
因为懂得，所以慈悲 因为懂得，所以慈悲，这句话我很早以前就知道，感觉自己还挺能体会这句话的含义，可是今天在开车的时候听到一首歌，歌词也记不住了，突然就特别能理解老公，而且能感受到老公的不容易，还... 何老师工作室 514 2 1
因为懂得，所以慈悲，这句话我很早以前就知道，感觉自己还挺能体会这句话的含义，可是今天在开车的时候听到一首歌，歌词也记不住了，突然就特别能理解老公，而且能感受到老公的不容易，还...
早晨不情愿的跟着老师出来旅游，到了草原风景区一下子心情好了，在野外吃了烤肉然后爬了山在草原散步晚上听演唱会，跟着唱跟着喊鼓掌加油简直不要太开心，好久没有出来啦，也好久没有这么...
快50的年纪突然间觉得自己就像个小孩儿一样什么事情都不放在心上，就因为这样在这样纷繁复杂的社会重重的摔了个跟头，一下子把我摔醒了，善良没错，别太天真呀，不了解规则，不懂得变通...
今天没啥写的，就随便写写吧，锻炼还在继续，心脏还是是不是的难受，还会想起那些不愉快的事情，心还是会隐隐作痛，越想改变越觉得难，越有压力，心里也越难受，反正心里一团乱麻的样子，...
突然想到一句话，别矫情，没人会一直惯着你，别矫情，矫情给谁看，是呀，生活中会有很多不如意的事情，这个世上除了父母没有人能无条件的呵护你，有些父母也不能做到这一点，所以不要矫情...
以前觉得自己挺坚强的，可是真正遇到事情后还是觉得自己挺脆弱的，我不怕吃苦也不怕累，工作再苦再累再忙我都觉得不是事儿，生活当中也遇到过很多事情都一一抗过来啦，可是总有那么一件事...
当我听到不放假的消息有些沮丧，习惯了寒暑假一下子不能接受，不过很快就调整了心态，不放假换个角度看问题是不是一个机会呢，让我有更多的时间去读书，去充实自己，让我静下心来思考一些...
其实有很多话想说出来，不过此刻不知道说啥一片空白，感觉身体被掏空了，空空的，又觉得重重的，这种感觉让我很不舒服，越想说点什么越不知道说什么，思绪在无限的时空中飘来飘去，我想抓...
心里难受却找不到倾诉对象是什么样的体会呢，一直以来都是别人眼里的能人，好像我什么烦恼都没有似的，似乎也没有一个人真正关心过我心里有多难受，她们总是认为我无所不能，都能解决自己...
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