240 发简信
IP属地:内蒙古
  • 家长的“情绪怪兽”,从队友的隐忍到自身的反思

    昨天晚上睡前,女儿一直在玩平板反复叫她都不睡觉,队友对孩子说一句孩子便回怼一句,看着这样的孩子队友非常生气,抬起手作势要打孩子但又隐忍住了。 队...

  • 环境对自律的影响,办公室vs家里的状态反差

    同样是一天的时间,在办公室值班时的散漫与在家时的有序,像两面镜子照出环境对自律的微妙影响。 在今天去办公室之前计划好了要做的事情,并想好了抽时间...

  • 时间利用的“蝴蝶效应”,错过早晨1小时的连锁反应

    今天早上因为多睡了1小时,原本想要继续的语写马拉松最终成了泡影。这场看似微小的拖延,像推倒的多米诺骨牌,引发了一连串的连锁反应。 按原计划,早上...

  • 语写练习的“肌肉记忆”

    今天在完成4万字的语写马拉松过程中,我清晰感受到近乎到了心流状态,大脑与嘴巴的连接变得格外通畅,那些原本需要刻意组织的文字,像水流般自然涌出。 ...

  • 语写马拉松多写反而更从容的秘密

    定下写4万多字语写马拉松的那天,我曾担心会占用太多时间——毕竟日常1小时最多写不到2万字,4万多字意味着至少两个多小时的专注投入。而一天结束后,...

  • 解锁"常量思维"的人生智慧

    假期的一天,给自己制定了写"语写马拉松"的目标,写作过程中,"常量"的概念让我豁然开朗——就像2023年完成的1000万字语写,无论最终成果是否...

    2.3 40 0 1
  • 孩子的暑假计划

    上周五返校完成,算是暑假正式开始了。在这之前,每天女儿过着毫无约束的生活,每天捧着pad或手机或电视,直呼假期太自由了,完全没有学习的念头。 下...

    0.3 33 0 1
  • 打破自我否定,在阅读与写作中重塑成长型思维

    女儿上课间隙我翻开电子书看,习惯性地陷入自我评判:“我看书总是抓不住逻辑,理解能力太差了。”我强迫自己停下这种内耗式思考,转而关注自己在阅读中做...

  • 关于孩子心态的思考

    早上送女儿返校取成绩的路上,她一路念叨“我肯定没考好”,焦虑的情绪像团乌云笼罩着她。一周前语文考试后对答案发现基础题出错,她便陷入自我否定的漩涡...

个人介绍
千万语写达人,每日语写、阅读、时间记录践行者