建议餐餐有蔬菜,每天摄入新鲜蔬菜至少300克,深色蔬菜占一半以上。深色蔬菜主要有三类颜色,深绿色(如菠菜、油菜)、橙红色(如胡萝卜)和紫黑色(如紫甘蓝)。选购时要注意横截面颜...

建议餐餐有蔬菜,每天摄入新鲜蔬菜至少300克,深色蔬菜占一半以上。深色蔬菜主要有三类颜色,深绿色(如菠菜、油菜)、橙红色(如胡萝卜)和紫黑色(如紫甘蓝)。选购时要注意横截面颜...
人生不如意十之八九,所以,如果感觉到不开心,自己给自己找点乐子! 人的一生,说到底,还是要学会与自己和解,如果不能改变,就学会接受,换一种态度,有时自己尚且不...
华姓,《百家姓》第二十八位,主要源于子姓、姒姓、姬姓,华督为得姓始祖之一,春秋时期宋国宋戴公之子正考父食采于华地,正考父的儿子叫督,他以居邑名为姓氏,成了第一个以华为姓的人,...
@芷兮离离 母亲比我们辛苦太多
人说世上三样苦,撑船打铁磨豆腐,磨豆腐苦到什么程度?且听十六七岁的我慢慢道来!下午放学后,我在教室写好作业才回家 ,连书包也不带。 我不能绕着教室四处溜达,不能坐到小桥下河坡旁发会呆,不能半路上跟人踢毽子跳绳投沙包,不能跟去同学家里看一阵花花草草。 只...
@芷兮离离 万幸万幸
表姐把十万元钞票,当做垃圾扔进垃圾桶!表姐把十万元钞票,当做垃圾扔进垃圾桶,结果呢?反转来得太快! 我要说件事,节日之前真实发生,但环节过于巧合,你可能觉得我在编故事。 这件事,涉及现金丢失,整整十万,对于普通家...
@芷兮离离 不吃力。
顺着串场河,信步来到水街朋友临时有事,相约去东台森林公园的活动取消。 仿佛凭空多出来一天,精力无处释放,捱到傍晚,迫不及待去水街。 以往晚上散步串场河,常常止步于世纪大道。 其实,沿着串场河向北,再...
@芷兮离离 今年桂花少见。
举伞雨中行,终于找着桂花香!做了一通家务,换鞋,开门。 老同志提醒,下雨了,还出去? 我转身拿伞。 雨中走一走,才叫人向往。 孩子趁放假去外地游玩,我也就不用为三顿饭忙活,老同志做什么我吃什么。 盐塘河...
@芷兮离离 生活千差万别
十六岁姑娘辍学,只为在水饺摊位跟前打酱油?30号下午,和朋友闲逛,随脚坐到菜场摊位桌前。 爷爷级别的男人,走进木架厂棚,给我们端来两碗水饺。 饺子馅偏酸。 朋友肠胃欠和 ,吃不得隔夜菜。 年轻姑娘站在摊位跟前,垂着双...
@芷兮离离 天赋异禀😀😀😀现在算克制,不敢由着性子吃。
敢跟我比试吃月饼吗?我体格瘦小,战斗力却惊人!前天去超市,又散购五斤月饼,分别是芝麻、红豆、红枣、五仁与牛肉馅。这都自己吃,送人买礼盒。 之所以“又”,是因为进入9月,这是第三次购买。 上次写文章说牙疼因为糖果吃得多,我...
@芷兮离离 团场属于集体单位,有固定工资与分配,比农村好太多。
雪花膏,瓶盖子,凿眼磨出山芋粉有人在楼顶晾晒山芋干子,看得我眼馋了。 也不是真的眼馋,不过是过往吞吃山芋干子的场景突然来到跟前。 我们村庄,把红薯叫做山芋。山芋切成片,再反复晾晒,就成了条状山芋干子。山芋...
爸妈说,在团场,60年左右,兵团垦荒种田之初,生活条件艰苦,粮食都定量,家里子女多的,尤其是正长身体时,确实不够吃。
我们70后,小时候在团场,记忆中已是大条田的农作物,人少地多,种的作物多、杂,所以像我们三两个孩子的家庭,从来没缺过吃的。😂😂😂
@青鹿deer 当时年少,感觉就是上天无路入地无门。
人说世上三样苦,撑船打铁磨豆腐,磨豆腐苦到什么程度?且听十六七岁的我慢慢道来!下午放学后,我在教室写好作业才回家 ,连书包也不带。 我不能绕着教室四处溜达,不能坐到小桥下河坡旁发会呆,不能半路上跟人踢毽子跳绳投沙包,不能跟去同学家里看一阵花花草草。 只...
@青鹿deer 我表姐很幸运,我们说好人有好报。
表姐把十万元钞票,当做垃圾扔进垃圾桶!表姐把十万元钞票,当做垃圾扔进垃圾桶,结果呢?反转来得太快! 我要说件事,节日之前真实发生,但环节过于巧合,你可能觉得我在编故事。 这件事,涉及现金丢失,整整十万,对于普通家...
@青鹿deer 你们属于江南水乡。
顺着串场河,信步来到水街朋友临时有事,相约去东台森林公园的活动取消。 仿佛凭空多出来一天,精力无处释放,捱到傍晚,迫不及待去水街。 以往晚上散步串场河,常常止步于世纪大道。 其实,沿着串场河向北,再...
@青鹿deer 哈哈哈,战斗力爆棚。
敢跟我比试吃月饼吗?我体格瘦小,战斗力却惊人!前天去超市,又散购五斤月饼,分别是芝麻、红豆、红枣、五仁与牛肉馅。这都自己吃,送人买礼盒。 之所以“又”,是因为进入9月,这是第三次购买。 上次写文章说牙疼因为糖果吃得多,我...
@青鹿deer对于普通农村家庭,杂粮也短缺。
雪花膏,瓶盖子,凿眼磨出山芋粉有人在楼顶晾晒山芋干子,看得我眼馋了。 也不是真的眼馋,不过是过往吞吃山芋干子的场景突然来到跟前。 我们村庄,把红薯叫做山芋。山芋切成片,再反复晾晒,就成了条状山芋干子。山芋...
“七窍玲珑心的鹿厨娘”,把生活弄得活色生香。
紫胡萝卜的“变幻美食”拼多多买了箱紫色的胡萝卜,这辈子只见过红色的,谁知还有紫色,网购的便利一一只有你想不到,没有买不到。 早餐炒了盘莴笋炒紫萝卜,特别喜欢沙师弟的配色一一绿配紫,谁知炒出一盘黑漆...
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神农尝百草。
嘉兴鸡蛋糕俺娘国庆在嘉善碧云山农庄吃到一款很好吃的“月饼”,带回一个给我尝。可当快递到我手里时,她手又缩了回去,送到自己嘴里咬了几口,剩下一角丢丢,递给我说,你拿去学习。 我看那“月饼...