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1、 Facts：我了解到 成就=技能×努力。他指出：“成就的定义不仅是行动，我们还必须朝着固定的、特殊的目标前进。” 2、 Feelings：我意识到 一个人的成就是来源于...

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1、 Facts：我了解到 人类活着寻找生命的意义的重要性，意义是人类进步的驱动力 2、 Feelings：我意识到 生命意义感的重要性，产生心理问题和选择自杀的一个重要原因...

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1、 Facts：我了解到 积极教育对人类社会发展的重要性 2、 Feelings：我意识到 积极的教育对幸福有意义的人生起着决定性的作用 3、 Findings：令我惊喜的...

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一、请回答一下3道思考题： 001：心理韧性具体指什么？是否可以列举一个身边的人物案例或者你听过的事迹。 在我的理解心理韧性是指一个人困境里时的坚强程度和看待任何事物时孩拥有...

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一、请回答一下3道思考题： 001：成就=技能+努力，按照这个公式列举你最近的最大成就的一件事。 做为家庭主妇的我感觉最近厨艺有进步，每次吃过婆婆煮的菜后在婆婆没空时我就自己...

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一、请回答一下3道思考题： 001：为什么要赋予人生以“意义”？你如何理解生命的意义？ 书上说赋予人生以“意义”是人类进步的驱动力，我觉的生命的意义是快乐的活着，孩子健康快乐...

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一、回答3个问题 001.模仿书中设计一段“关系的5个层次” 我与一朋友的认识过程：你好，你也来听课呀？是的！第一层；你听这个课多久了！也不是很多，听了两三次了，第二层！你觉...

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一、请回答一下3道思考题： 001：你过去做事有“福流”的状态吗，是什么事情？没有深刻印象 002：内在动机是如何理解，分享一下你参与读书会的动机或者工作的动机是什么？ 内在...

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极简读书会作业: 一、请回答一下3道思考题： 001：书中提到有哪十种积极情绪，你今天有哪些积极情绪，具体事件是什么？ （喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩...

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积极教育的六大模块 1.积极自我：培养以及提升学生的自我认识、自尊、自爱、自我接纳、自我效能等能力。 2.积极情绪：培养学生认识与管理情绪的能力，帮助学生了解情绪的基本规律，...

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早6：00-7：00阅读序言和导读： 积极教育的七大主题有哪些？从7个主题中列举3个你运用的例子或场景。 积极教育的七大主题: 第一是情商教育 第二是幸福教育，体验福流。 第...