去年母亲过来住了5个月，走的时候心里松了口气:可算走了！ 她很少笑，总是皱着个眉头，苦着个脸，加上一脸皱纹，又瘦，看起来就像个皱巴核桃。一开口就是村里这家谁生病了，谁死了，谁...
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公婆的慈爱深深滋养了我
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手电筒光图片验证可以提升能量的几件小事手电筒光图片，就是用我常用的手机去拍另一个手机的手电筒光形成的图片。 每天早晚拍，做了一件小事前后拍，光图片清晰地反映出了差别，让我知道了，对我来说，那些事情可以提升能量，哪...
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应对考前焦虑的一个轻咨询
应对考前焦虑的一个轻咨询 大二女生小爱，咨询考前焦虑的问题:6月初要考英语六级，想到心里就有些焦虑。 咨:你感到焦虑时，有哪些表现？ 访:当天考前几个小时会紧张，总想上厕所。...
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悦纳自我，实在是不容易啊
最近给初一年级的孩子们做了一个悦纳自我的讲座，有一些感触。 一是悦纳自我，讲起来容易，做起来真不容易。悦纳自我的三个方面：接纳自己的优点和缺点，接纳自己会犯错以及犯过的错误，...
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你真的了解逻辑力吗？
曾经标榜自己是逻辑思维能力很强的人，直到看了这本《榨书》，才知道自己嘴笨，不会表达，看了书也讲不出12345，就是因为对逻辑力只是有模糊粗浅的认知，更不会在表达中刻意应用那些...
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对“着急”的反思～均等重要性
我觉察到我刷牙、洗澡的时候容易着急，刷着牙，脑子里却想着下一步要做的事，～躺着刷手机或看书、睡觉了，心里像烧着一团火，于是手上就会加快动作，草草了事。似乎刷手机、看书、睡觉比...