李差不多得了

很久没失眠了，总归也是一种体验吧 身体是最懂心的 心不舒服了，身体也高兴不起来 各种让自己想静下来的方式都试了，发现祷告忏悔，道歉没有用，闭上眼睛数呼吸也没有用，看了一会儿公...

李差不多得了

又一次，让我感受到神奇的发生 印象中这是第三次，或者还有一些，只是这三次特别有印象 都是前一晚做梦梦到一些人，第二天就会有相关于这个人的信息出现，好像有心灵感应一样 当现实与...

李差不多得了

前晚做了一个梦，睡着睡着就大喊了一声，我知道，是梦里的我让我喊的，因为那一刻我有些害怕，梦里我告诉自己，要喊出来，把那个害怕吓走 刚才睡了一个回笼觉，做了一个开心的梦，梦里我...

李差不多得了

昨天朋友带给我，他爸妈亲手给他做的吃的，肉丸子，酥肉，糯米饭，从山西邮寄过来。 我打开时，内心满满感动，我跟她说，你把你父母给你的爱分给了我哈 她把她吃到好吃的内蒙小米，也送...

李差不多得了

今天，再一次体会到，你眼中的别人才是自己，你怎么看别人，特别是让自己不舒服的点，其实这个不舒服就是来让我看到，我自己也有这个不舒服的点 是的，二元对立，是一个互相观照的机会 ...

李差不多得了

刚读到这一段时，我竟然哭了 我停留在当下，感知了下我的情绪，我感受到的是，这段话的内容，也许是这段话的灵魂与我同在的那种陪伴感，不孤单感 那一刻我升起了满满的感恩和慈悲，我感...

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我发现，我一直在改变自己，我回想了过去的我，我发现我变了，我能接受一些接受不了的人和事了 我对于一些一开始有点分别心的东西，有了耐心再去看一看，朋友分享了一个课，虽然那个老师...

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送完哥哥，坐在地下停车场，昨晚睡前看到朋友去西藏日喀则地震灾区支援的分享 有些心痛，也倍感生命的珍贵，也充满了感恩，感恩我们可以还生活在这样的安稳中，没有战乱，没有灾害 想想...

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这几天，需要提醒自己，表达之前稍微等一下，特别是感觉到自己是有些冲动时，头脑发热时 提醒自己一下

李差不多得了

有时候，常会遇到这样的情况，突然对有些事情的发生或是内心的觉知有了一些心的体悟 就会在那一个时间段遇到类似，同频的文章，视频，事情，或是朋友的分享，再次启发自己对所体悟的进行...

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今天小寒，早上出门时，突然发现地上打霜了，老远望去田野，一片白茫茫，好像北方的冬天，也顿时感到浸骨得冷 可心情却格外的好，这种冷，和我内心的热，是个极好的平衡，让人觉得异常舒...

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去年年底，和一位朋友约的元旦她回马来西亚那天，从天府机场坐飞机经过三岔时，我们见一面 结果 2 号她跟我说时，我竟然忘记了这件事🥲 她因为签证问题也还是推迟一天走，虽然还是因...

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这几天飘过几次这个念头，想给自己立 2025flag，可一直又觉得没想清楚做这件事真正的意义 今早起来，一下子决定了，不立了！ 每一年有每一年的功课，有时候刻意去想，反而会列...

李差不多得了

刚面对太阳，站完桩，内心舒畅，有一些感触想记录下来 不知不觉从 去年 9 月到现在，坚持站桩，有时也不知道什么力量促使，就是想要去做这件事 站着站着，发现自己身体有些反应慢慢...

李差不多得了

很平静的过了昨天 2024 最后一天 虽是最后一天，却没有太多感觉，所谓的第一天，最后一天，无非都是自己的感觉给安上的 亢奋从来不会带来持久的力量，唯有回到当下和真实 逐渐体...

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昨晚睡了一个稳稳沉沉的觉 真好。 现在有意识提醒，让自己记得和当下在一起，这种感觉带来的是平静，只有体会过的人，才知道。 以前总是听说，要回到当下，耳朵都听麻木了，可却从来没...

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天冷了，晚上给孩子灌上热水袋，于冰冷的被窝里，有一处温暖，不仅温暖他们的身，也温暖他们的心，顺便还温暖，融化了我的心 每晚给他们灌暖水袋，两个孩子总是很开心，今天忘记了，睡前...

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我知道，所有我遇到的，都是老天来试炼我的，他在和我确定，确定我的心，是不是坚定？我想走的路，是不是坚定？一次又一次的试炼我 生活是活的，是的，试炼我吧，事事都来试炼我吧，锤炼...