苏安瑾_325d

在有干扰的情境中，你可能会根据实际情况作废一到两个番茄钟，但总体不会产生很大影响，在一天的番茄时间结束的时候，仍然会享受到极大的成就感和轻松感。 相反，如果他们使用番茄工作法...

苏安瑾_325d

1、定一个番茄钟25～45分钟，休息5分钟。 2、每完成4个番茄时间，休息15到30分钟。 3、番茄钟不能中断，一旦中断，重新开始。 如果有些事情确实特别着急，干扰你的人希望...

苏安瑾_325d

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 你若盛开，清风自来。 给时间时间，让过去过去，让开始开始。

苏安瑾_325d

时间会冲淡一切 一切都是过往云烟

苏安瑾_325d

且听那场雨，如何将春天轻轻放下 雨，是在黄昏时分悄悄来的。 起初是几点零星的试探，疏疏落落地叩在窗棂上，像迟归旅人犹豫的敲门声。天色是沉静的灰蓝，远山被洇成一幅水墨的侧影，轮...

苏安瑾_325d

随时记录写作灵感 学会收集素材 听音乐也可以写作 梦境也可以被记录 学会倾听 在句子控，段子网，新榜等软件上好的句子记录下来备用。 通过采访他人收集素材 复述式写法

苏安瑾_325d

坚持早睡早起，保持良好作息。 饮食规律，健康营养，清淡为主，少盐少糖。 降低期待，落落大方。 合理规划时间。 不熬夜

苏安瑾_325d

热爱阅读，持续输入，提升自我，开阔视野。 每天抽出一些时间阅读，也会有很大的改变。 专注阅读，在一定的时间里阅读文字，提升专注力和知识量。 空闲时，不知道要做什么时，做自己喜...

苏安瑾_325d

不要用世俗的标准去定义自己，大多数所认为的，不一定就是对的，只是身处在不同的处境，才会有与别人不一样的抉择，即便只是少数，也值得被尊重，而不是摈弃，允许它有所正向的，也要允许...

苏安瑾_325d

风吹笛声，柳叶沙沙作响，一阵窣窣的脚步声穿过柳林。 白衣男子，手持笛声，按兵不动，笛声悠扬，穿过整片树林。 "你已经被包围了"一群黑衣人说道。 男子放下笛子，迅速的一挥手，前...

苏安瑾_325d

金钱，是现代社会不可或缺的交换媒介。我们努力工作，换取报酬，再用这些报酬去换取我们想要的生活。然而，你是否思考过，花钱也是一门艺术？它不仅仅是简单的消费行为，更是一种投资，一...

苏安瑾_325d

时间，对每个人来说都是最公平的财富。无论你是富可敌国，还是平凡如你我，每天都只有24小时。然而，为什么有些人能在有限的时间里，活出精彩纷呈的人生，而有些人却总是被时间追着跑，...

苏安瑾_325d

收集素材 坚持输入 看电影，电视剧，金句记录下来 多阅读不同的书籍，拓展思维 有仪式感，环境好 收集身边的故事 固定的时间做一件事 阅读写作书籍，编剧，诗歌，文学。 写书评，...

苏安瑾_325d

写心中所想，记录生活，记录时间，每个时间段都做了什么，把时间花在有意义有价值的地方。

苏安瑾_325d

洛克说：“忧虑是流过心头那条汇集恐惧的小溪。如果水流增加，它就会变成带动所有的思绪的河川。” 很多时候，助力往往就潜藏在困境中。 不要为明天而忧虑，生命最重要的部分是现在。

苏安瑾_325d

一夜无眠，窗外的风铃又响了。 林月瑶穿上衣服走了出去，天色漆黑，只有微微徐风。 一个黑影闪过，她微微皱眉，不知此人是谁，还是自己看错了。 "别动！"，一个...