昨天看完了《雨中》，一场超级炸裂的俄罗斯型男水舞，一个字绝！ 因为这次买票时间比较早，所以选的位置相对靠前，视野真不错，巴适~ 注意，以下配图均为《雨中》~（简书的图是从来无...
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我看了两场感受完全不同的全男演出。
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《认知觉醒》：行动力不足的真正原因是选择模糊
不知道你是否也有这样的困惑，明明有很多想做的事情，却不知道从哪里开始。 明明待办事项一二三四五，却依旧会各种拖延，迟迟不去开始。 最后在未完成的焦虑和浪费时间的自责中各种内耗...
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戒掉坏习惯，重获新自我，要懂得用这4个方法。
“人生不过是无数习惯的总和。” 有多少人总想着改变，但迟迟难行动起来？ 想要运动收获好身材，却依旧葛优躺着刷视频。 想要大量读书充实自己，却在翻了两页之后便丢之一旁。 想学英...
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那些我不再购买的11件物品（服饰日用篇）
每次整理清点家中物品，都会想扇之前乱消费的自己一巴掌。 虽然现在我不太注重穿着打扮啥的，但是家中依旧有一些曾上头时买的东西。 1.彩妆 一支口红真的能用好久好久好久啊（唇釉除...
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我，一个普通人，为什么要写作？
“内容创作不是去寻找观众，而是一个逐渐找到自己的过程。” 一、简谈我和写作 最初是用纸笔写日记和心情，喜欢纸笔摩挲沙沙的声音，在一笔又一笔中情绪得到抚慰。 后来无意间开通了公...
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@此番 可以，聊聊？
如果心不静，试试这5件事情。
愿能帮到我的也能帮到你 1、正念冥想 或坐或躺，找到让自己身体放松的姿势，然后开始深呼吸，从上到下的扫描和觉察身体的每一个部位。 去慢慢感受那一呼一吸之间的片刻，与身心合一的...
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李笑来：这两个人生顺序大多数人都搞错了。
近期，把李笑来《专注的真相》再看了一遍，其中提到了两个很重要的人生顺序，即： “睡眠>运动>放松>学习>工作 自己>家人>朋友>同事>世界” 一、为什么学习优先于工作？ 此学...
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对于那些无意间渐淡的友情，我想说......
昨天晚上，收到了一位大学好友发来的消息，之后便开始聊了起来。 我们两个女生之间彼此都很喜欢，所以聊了许多许多。 因为这个伙伴是通过朋友Y认识的，大学时后面因为一些事情不怎么和...
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一些巨实用的自用省钱小妙招！建议收藏！
我们其实真的没有那么多需求，很多都是被创造出来掏空钱包，然后再让我们乖乖打工的。 下面分享一些自己在用的省钱小技巧，篇幅有些长但绝对干货，希望对你有帮助呀~ 一、关于购物 1...
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突然发现了一个很恐怖的事情。
昨天一小事中，我突然意识到了原生家庭的代际传递这件事情，顿感可怕。 那些我曾从中受到过伤害的行为举动，我现在也无意识在表现出来。 事情是这样的，昨天先生回家开了一瓶瓶装水喝，...
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徒步南昌紫阳宫 I 只要在路上，就永远能遇见美景
上周六，趁着难得不下雨的一天，跟着小伙伴们去南昌梅岭紫阳宫徒步爬山啦！ 从南昌市区出发，开车到“南昌市中小学综合实践教育学校”这个地方，车子我们停学校门口的。 如果车子底盘高...
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原来，只道当时是寻常。
没有那么一瞬间，会突然感觉自己老了？ 我有。 1. 我是如何意识到自己的老去？ 前不久去瑶里的时候，看到了许多人在走连接河两岸的水中石墩。 爱玩的我，远处看着便顿感兴奋，也准...
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我死前的最后一个夏天：他们终于能无所顾忌的谈论死亡。
疾病和死亡在随时发生，每年都有很多人得知自己的生命没有多少时间了。 但可惜的是，大部分的我们都不太知道，要怎么去面对死亡，以及如何帮助将死之人直面它。 今天看了一部很想看的纪...
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分享一个改掉坏习惯极其有用的方法
“克制或者控制其实是相当耗费整体脑力的——反过来可能更有效，纵容好习惯会有效地抑制坏习惯。” 最近在又一次的阅读《专注的真相》这本书，其中读到章节“用来做这个就不能做那个”，...
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反消费主义I强烈建议一定要尽早开始断舍离！
“物以少为贵，少也是一种富足。 舍弃了多余的东西，才能发现真我。” 今天在断舍离掉两件物品后，继续了自己的断舍离日记，又是透过物品了解自己的一天呐~ 1. 如何通过断舍离进行...
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上饶弋阳龟峰已回，龟峰一日游攻略来啦！
本来有很多图的，简书不让上传，无语，以后可能弃用了。 上周六体验了一次龟峰徒步一日游，当日来回，风景很美，感觉不错，有机会一定再去~ 唯一的不足可能就是需要早起，哈哈哈哈。 ...
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为什么说恐惧是普通人极好的成长利器？
“当我们需要戒掉什么坏习惯时，恐惧是最有效的工具。 我们找不出来比它更有效的东西。 因为他是天然有效的、与生俱来的，任何后天、外部的手段或劝诫，都不如它有效。” 1. 恐惧是...