能量低的时候，我们常常会想着窝在原地不动，但越是这样，越容易陷入疲惫的循环。不如试着让身体先迈出第一步：不用去跑几公里，也不用做复杂的运动，只是起身在房间里走几圈，伸个懒腰让...
IP属地：天津
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能量低——让身体先动起来
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努力以自己喜欢的方式，过自己想过的生活！
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两千年前的城管与橡皮
读《中华文明》，关于有代表性的出土文物一本大部头。 这些穿越时空的物件，大多是某个时光隧道中烟火生活的具象呈现。 今天读到秦汉早期的两件文物，“市楼画像砖”和“错金铁书刀”，...
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甘青大环线Day8—9（返程兰州--回家）行程第八天。上午在一个藏族营地体验射箭、穿藏服骑马等项目。一个民族有一个民族的风俗习惯，一个民族有一个民族的精神信仰。彼此尊重，彼此包容，简单体验，快乐生活。 话说开弓没有回...
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甘青大环线Day7(青海2)茶卡盐湖的美，在于一望无际的平静。湖面像镜子一般，反射着美丽的令人陶醉的天空景色，被誉为“中国的天空之镜”。它因盛产大青盐而驰名。也是首家绿色食用盐生产基地。 今天没跟团坐小...
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甘青大环线Day6（青海1）6号，大巴在青藏高原上驰骋，在昆仑山间穿梭。听到昆仑山的名字，有没有心内顿生豪气感？像金庸小说中的侠士要去昆仑山以武会友。（嘿嘿） 来青海前一晚，因嗓子疼没休息好，担心高反，...
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甘青大环线Day5(敦煌2--莫高窟）莫高窟，从记忆中走过了三次。第一，是从书本上获知中国有个敦煌莫高窟，是中国三大石窟之一，它在甘肃，遥远的大西北。浅浅的，却有了最初的印象。当时的填空题哦。 第二，中央电视台的...
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甘青大环线Day4(敦煌1）走进河西走廊，也走进了丝绸之路的核心路段。车辆行驶在茫茫戈壁滩上，那印象中历经千年风沙的驼铃声声、大漠孤烟与长河落日所呈现的苍茫景象，渐渐具象化，已不再是书本上的代名词。 经...
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甘青大环线Day 3（张掖）行程第三天经武威，抵张掖，观丹霞地貌。这两座城市，均是汉武帝为巩固河西防线、加强西域贸易而设立的重要据点，所以也是兵家必争之地。想想要脚踩这片土地，不由升起敬畏之心。 大巴车...
