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  • 2022-06-28

    消化系统 山式~风吹树式~~竖式~双角式扭转~三角式扭转~前屈~金刚坐~下犬~猫拱背~单腿坐姿前屈~眼镜蛇~炮弹~桥式~摇滚式

  • 2022-06-28

    高温瑜伽: 喉式呼吸~风吹树~幻椅苯拙~鸟王~前屈舞蹈式~战三~双角式~侧角伸展式~单腿前屈~竖式~垫脚蹲式~仰卧位(炮弹)~仰卧起坐前屈~眼镜蛇~蝗虫~飞鸟~弓式~卧英雄~...

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    期待给予帮助 - 草稿

    我家孩子上初二了,周三下午在家长群里,看到孩子的英语老师发的最近外研社英语初赛成绩出来了,这次外研社的比赛和21世纪是唯一两个国家承认的英语比赛,学校也非常重视。进入复赛名单...

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    期待给予帮助

    前天下午在家长群里,看到孩子的英语老师发的最近外研社英语初赛成绩出来了,这次外研社的比赛和21世纪是唯一两个国家承认的英语比赛,学校也非常重视。进入复赛名单有我家孩子,真替孩...

  • 销售法宝

    【销售最大的收获】不是提成多少,不是升职,不是增加了炫耀的资本,不是完成任务,销售最大的收获是:你生活中多了一个信任你的人! 【销售最大的敌人】不是对手,不是价格太高,不是拒...

  • 好父母的成长是送个孩子最好的礼物

    好父母的成长,是送给孩子最好的礼物。那么做为父母如何去教自我的成长呢,我想从平衡自我的情绪和自我改变方面来谈一谈。首先。情绪是移动的能量,所以作为父母,自己呢,先保持平静,稳...

  • 教孩子合理使用手机

    妈妈并不说不让你不看手机,希望你看的比较有营养点,学习和拓展之类的都可以,可在孩子的心理,感觉我在说教,我们俩彼此接纳对方的观点,孩子就说“不用你管”那你觉得真的什么事情都不...

  • 班主任培养计划

    问题集锦 1.你认为易效能文化是什么? 有序的生活,无限的精彩。 2.你觉得班主任需要具备哪些能力和素质? 首先以身作则,乐于分享,高度的洞察力,懂得引领并影响身边一群人。 ...

  • 周检视

    易效能天使2.0天使j7班j62李洁 11月第3周检视打卡 【检视日期】2018.11.26 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯养成 坚持写晨间日记 坚持每天做冥想 【运动...

  • 月检视

    易效能天使2.0天使j7班j62李洁 月检视打卡 【检视日期】2018.11.3 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯一直保持 坚持写晨间日记 坚持每天做冥想 【运动与健康】...

  • 易效能天使2.0天使j7班周检视

    易效能天使2.0天使j7班j62李洁 第7周检视打卡 【检视日期】2018.10.27 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯养成 坚持写晨间日记 坚持每天做冥想 【运动与健康...

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    易效能天使2.0j62李洁

    周检视打卡 【检视日期】2018.11.3 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯养成 坚持写晨间日记 坚持每天做冥想 【运动与健康】 1.早睡早起:4天打卡在6点之前 2.运...

  • 亲子时间管理天使班1.0毕业典礼

    【亲子时间管理天使班毕业典礼】 主题:1.0收获~2.0展望 日期:2018年10月20日 时间:6:00-7:10 地点:YY房间1351777637 主持人:马荣辉+马婧...

  • 亲子时间管理天使班1.0毕业典礼

    【亲子时间管理天使班毕业典礼】 主题:1.0收获~2.0展望 日期:2018年10月20日 时间:6:00-7:10 地点:YY房间1351777637 一:主持人开场(3分...

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    周检视 j762李洁

    周检视打卡 【检视日期】2018.10.14 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯养成 坚持写晨间日记 坚持每天做冥想 【运动与健康】 1.早睡早起:6天打卡在6点之前 2....

  • 2018年9月

    月度检视&成果 没有反思的人生不值得过――苏格拉底 月检视的宗旨在于记录美好的发生,反思当下与未来的关系,对下一步目标的调整 一.健康: 早睡10:45坚持20天,比8月份有...

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    周检视

    【周检视模板】 易效能天使2.0天使j7班j62李洁 第9周检视打卡 【检视日期】2018.11.17 【90天践行3个目标】 早睡早起习惯养成 , 坚持写晨间日记, 坚持每...