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那一刻仿佛空气都已凝固，虽然还是7月份，但感觉置身于零下十几度的冰窖当中冰冷刺骨，我紧张地瞪着眼前这头高大健壮的吃人怪物，脑子里想着一会儿等他发难我该怎么保护自己，硬...

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学会尊重差异，感恩多样。 更不必急躁，急躁即是内耗，亦是业力。心一急，身便紧，所言所行皆落低频。 不与过往纠缠，不与低层次人事纠缠。该远离则远离，该妥协则妥协，该合作则同心，...

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当清晨的闹钟被按掉三次，我们在刷手机的间隙匆匆啃下面包；当工作群的消息提示音每隔三分钟响起一次，我们在切换任务的间隙忘了最初的目标；当朋友圈里的“精致生活”和短视频里的“成功...

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“这推背感可以吗？先生。”小伙子微笑对邵谦说。 “不错。”邵谦淡定回应。 “活着的时候，每段旅程总是太短暂，这人死了，旅程就变成了一件无限的事。”小伙像唱诗一样说着话，好像比...

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他如风雪过境 老公的小秘书每天都会来我工位顺东西。 小到一束花，大到我和沈执北的婚戒，他都照拿不误。 而每少一样东西，沈执北都会转账十万哄我： 林月是乡下来的，没见过什么世面...

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六十岁那年，甄老太的老伴去世了。甄老太伤心之余，想的是自己日后的生存问题。农村不同于城市，农村没有养老金，只有一个月百十来块钱的补助。按照当前的物价，是五十斤面粉和一桶五升色...

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现在对生活的细枝末节多了一些感悟，我更愿意理解为“天赐的声音”。因为这些声音，我才会去了解自己的思考方式，别人的思考方式，知道差距在哪里？才会去追本溯源，去深入思考，去执着的...

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面前有一位老人，你敬他爱他，他是长辈；你听他劝诫，他是参考；你让他掌舵全家，他就可能变成拖累。老人本身只是岁月走过的痕迹，这叫本分；如何对待。如何取舍，这叫清醒；你非要...

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今天伊伊学校按照周一的课表上课，这样放学后还有个戏剧社团，回家都六点多了。 本来伊伊硕在学校吃晚饭，我就做了麻辣香锅，根本没准备她的晚饭，可她回来又说饿了，我给她炒了洋葱炒鸡...

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那天由于总编要求的一篇加急稿子，麦琪临时加了一个班，当她满是疲惫地坐上回家的公交车时，街上已是华灯初上暮色四合。 前座上有一对小情侣在头碰头地窃窃私语，女孩手里有一束鲜艳欲滴...

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身体扫描练习，是一封写给自己的情书。没有收件人之外的观众，不需要华丽的词藻，只需要你安静地躺下来，把右手放在胸口，对自己说一句：“我看见你了，辛苦了。” 以下是几位学员在练习...

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经常上网的人估计都听说过“PUA”，“它常常被用于描述一种通过欺骗、操纵等手段来获取他人情感或关系，是一种精神控制行为；还有个名词叫“煤气灯效应，这个概念源于1938年的剧本...

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一 此刻，她如美人鱼一般左右摇摆了一下，对着镜子确认发髻不会松散掉下来。 很多人名叫小花，却没有花儿的可爱；很多人名叫小美，实际上与美是有一定的距离的。眼前的这位也叫小美，却...

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第三章、死的不该是她 读完欧文·亚隆《爱情刽子手》第三章“死的不该是她”，心底久久被沉重的悲痛与无奈裹挟，也在文字里读懂了极致母爱下的执念，更看清了人在面对至亲离世时，最难跨...