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今天找娅俪老师咨询，我把上次老师讲的死亡焦虑跟老公分享了，我是带着讨好的，我说的时候是有我的目的，我想他能听进去我说的，为了让老公能觉察一些他的焦虑，为了让他的行为减轻对孩子...
昨天老公带孩子从奶奶家回来已经很晚了，老公可能觉得自己带孩子时间较长心理有一些怨气。他们回来时我在吹头发，吹风机的声音太大，我听不清他在说啥，好像跟孩子看不看动画片有关系。最...
今天对自己在少年时期的焦灼时刻，产生的深刻原因是对自己无能无力的不接纳，比如特别担心别人说我笨，说我不聪明，说我傻，说我学习好只是以为我努力，因为题目简单，我一直到现在听到这...
今天陪着儿子去参加赛艇比赛，期间儿子和教练队友们在一起，他不希望我们两个在那里陪着他。所以我们两个就找了一个咖啡馆坐下，我们美美的点了餐点了咖啡慢慢的品尝！突然发现我已经很久...
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上周过得特别慌乱，周二晚上忙活到十一点，周三，周四，周五，工作上每天都有突发情况，这一周学习方面，在花径学习，面临结营，启蒙老师对我的赞许和肯定，同时希望我能加入花径系统课，...
我和群里两位朋友沟通时，我有时没能做到设身处地的为姐姐想，没有能够贴着大家的感觉来，有时会讲了一些重要但是没用的道理，说的时候我就能感到不对劲了，有时还会控制不住自己继续说，...
孩子小的时候，就是比较费父母的，自己还想兼顾工作，学习，咨询，督导，好难啊。我刚刚才把咨询报告写完，准备周六让曾老师给督导。今天晚上约了娅俪老师的咨询，我跟老师讲了我最近在工...
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最近几天特别疲劳，有一种被掏空的感觉，本来以为工作、学习、带孩子一起压我身上，所以我要崩溃了。晚上看朋友写的每日一省后，我觉得不是工作量大这么简单，是工作我很难完成，我还很讨...
好啊好啊🙏
每日一省 昨天跟娅俪老师做了一对一咨询，我没有跟往常一样说婆媳矛盾和我的原生家庭，这一次，我提到了三件近期困扰自己的事情。 第一件事，我会非常的讨好，我觉察到自己讨好是很多年前的事，最... 花蝶狐 172 2 3
昨天跟娅俪老师做了一对一咨询，我没有跟往常一样说婆媳矛盾和我的原生家庭，这一次，我提到了三件近期困扰自己的事情。 第一件事，我会非常的讨好，我觉察到自己讨好是很多年前的事，最...
记录一次向学姐的提问。我不知道您在学习心理学的路上，有没有感觉到很卑微，觉得自己差距很大，怀疑自己是否能够实现理想，是否可以坚定前行，论说这是前进的动力，但是当压力大到觉得承...
郑重声明：本文原创首发，文责自负。 久远的故事 这么多年了，仿佛是一语成谶，也仿佛是命中注定，那些早已过去的，就让它过去吧。因为，人总是要学会释怀。 一 山子，这么多年了，能...
小时候，爱死了下雨天的日子 天公作美，恩泽满满 可以不用去放牛 大赦天下，清闲款款 成年后，愁死了下雨的星期天 人畜有了饮用水 驴子的草料却没有着落 周末的劳动计划跌落泥潭 ...
冷清 春风迎夏来， 夏雨盼秋至. 秋叶望冬归， 冬雪求春回。
最近连续睡不好，一开始是过度好学，每天听课到深夜，睡的太晚，醒的很早。昨天是工作压力太大，既有情绪情感方面的压力，又有工作内容具体工作难以开展的压力。在前一天本就睡不好地基础...
光影剪刀手
