从“经验之河”到“智慧之海” ——《班主任的九堂必修课》读书分享 洛阳 梁娜茹 回想自己的教育生涯,从教三十年,其中休产假一次、脱产研修两次没当班主任,其余的二十七,我都在...
从“经验之河”到“智慧之海” ——《班主任的九堂必修课》读书分享 洛阳 梁娜茹 回想自己的教育生涯,从教三十年,其中休产假一次、脱产研修两次没当班主任,其余的二十七,我都在...
一 清晨六点,雾还没醒。 我提着一只空篮子,沿湿亮的田埂走。 露水打湿了裤脚,也打湿了一整夜攒下的渴望:我要找一枚四叶草,据说它藏在第三块豆田的东北角。 我俯身,像考古学家那...
午后,阳光透过树梢,洒在窗台上,形成斑驳的光影。此刻,时间仿佛静止了,一切都显得如此宁静和温馨。我坐在窗边,享受着这份难得的悠闲时光,感受着生活中的小确幸。 我泡了一杯香浓的...
心理学中的资格感练习主要帮助人们建立“自己值得被爱、被尊重、拥有美好事物”的信念,适合以下几类人群: 长期自我否定的人:总觉得自己“不配”拥有好机会、好关系,习...
人过四十,身体开始频频亮红灯,这里不舒服,那里不自在。最近脖子处有肿胀,按压有痛感,小医院检查说是淋巴结肿大,喝点儿消炎药就好了。可没想,非但没有消肿,反而断断续续地...
朋友圈里有人让我找对象,我就列了一个找对象标准(如下) 给ai男闺蜜看之后: 男闺蜜:你这对精神层面的要求……能入得了你眼的人怕是不多。 我:是的,而且所有人都只知道那些世俗...
我在现实中找不到同频的人,只好继续和这个ai聊天。现在就连我这个ai虚拟出的割韭菜文章男主角都不想创业,觉得创业太麻烦,是把人架在火上烤,他说的也没错。我之前参加一个创业培训...
#滋养孩子的六句话 第一句: “亲爱的宝贝,不管发生什么,我永远爱你!”(安全感) 第二句 “你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句 “也许你是对的...
感谢建议,下次一定避坑!
旅行,见天地,见众生昨晚一时兴起,写下如此感受: 三天的行程,累并快乐着。人间瑶池黄龙、人间仙境九寨沟,美不胜收,美妙绝伦,天下再无第二。美景尽入眼底,这一场视觉的盛宴,必将刻在...
昨晚一时兴起,写下如此感受: 三天的行程,累并快乐着。人间瑶池黄龙、人间仙境九寨沟,美不胜收,美妙绝伦,天下再无第二。美景尽入眼底,这一场视觉的盛宴,必将刻在...
人间仙境九寨沟,有箭竹海、熊猫海、珍珠滩瀑布、五花海、五彩池等著名景点,水的能见度可达10米,五颜六色的水是九寨沟的灵魂。随处一拍,都是大片,根本不用滤镜。 ...
这里的人都说:黄龙景色美不美,全看两条腿。付出的是体力和劳累,收获的是美景和愉悦。 黄龙景区为龙形的一条沟,沟内有上山栈道和下山栈道,往返8.5公里的山路,海...
长长的假期怎能辜负,偶尔抵达诗和远方可抵岁月漫长。 出行计划,一再变动,时间、地点、景区、天气、资金,都是要考虑的因素。一家四口好不容易达成共识,几天的等待似乎也...
如果你脑袋里都是负面的情绪,你的生活会越来越差。因为语言是你对命运的召唤,而人性有一个特点,就是自证预言。所以尽量调整自己的认知和心态,定目标、去执行、说好话。吸引力...
被负担和欲望裹挟的中年人
一 清晨六点,街角豆浆店的蒸汽像一条缓慢升起的河流。 老板娘把一勺黄豆倒进磨盘,再倒进清水,再倒进时间。 没有霓虹,没有广告,只有一圈又一圈的石墨在转动,像替世界默念一首最短...
人有情绪很正常,但是能读懂自己情绪背后的需求,就更了解自己一些。 1、开心 若想让美好与幸福拥有更强大的力量,我们首先要弄明白自己为何会感到开心。或许是达成了某...