逆生长的胡萝卜

IP属地：浙江

Daily reflection-- 《mini habits》(微习惯）
这周我开启了一段新的旅程，开始阅读英文原版书。我选择的第一本书是《mini habits》(微习惯），这本书用独特的视角和全新的方法引导我培养新...

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日省吾身：七夕，何为爱情
写在前面：最近，我开始了新的习惯--开始写每日反思日记。日省吾身，我希望通过这种方式，能够更好地了解自己，增强对生活的洞察力。我也会不定期...

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成长记录：陪孩子写日记--我喜欢熊童子
“成长记录：陪孩子写日记”系列: 旨在鼓励孩子记录日常生活中的点点滴滴，通过写日记的方式促进孩子的语言表达能力、观察力和思考力。同时，提供日记写...

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成长的秘诀，看这8个字就够......
Hi,你好~ 我是逆生长的胡萝卜,遇见你真是太好了！在这条人生的旅途上，我们都在不断探索和努力向上。我坚信，向内而生，向外而行，是...

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2023-07-12 运动与阅读
上周达成了一周三次的5公里起步慢跑目标，每次至少半小时，每周至少1个半小时，运动吧，为了自己的健康；新买的《明朝那些事儿》到了，第一部是朱元璋...

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守得云开见月明
每周运动还在继续，本周暂停一周，恢复后继续重启每周2~3次的跑步运动/核心力量训练；阅读吧，好久没有整本书整本书的阅读了。最近在处理的事情...

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2023-06-07 打卡傍晚跑步3.91km
我想，应该要坚持一定频率的户外运动，身体有力量了，心理上也会获得力量；上周游泳，在水里，脑子里没有杂念，享受游泳的过程；昨天下班后，开车在...

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2023/6/1 打卡晨跑4.3公里-POWER
最近停更了一周多，坚持挑战了日更一段时间，觉得意义不大，还是想到什么就记录一些吧，不用给自己太高的要求，只要可以放松地过每天就好。 ...

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5/20 打卡晨跑 4.07公里
挑战晨跑第一天。早上5点，S叫醒我，立马起床，洗洗漱漱后吃了几口糕点，5点半下楼，到小操场跟着教程做了8分钟的热身运动，然后开跑。前面2公...

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