叶美珍

这两天做的最多的事，除了吃饭，就是聊天。跟父母聊，跟家人聊，跟许久不见的姐妹聊天。 回来就联系了金鑫，高中同学，高中三年是学习生涯中最辛苦的几年，跟同学的互动并不太多。毕业至...

叶美珍

大年初二，跟父亲闲聊着去了东林大佛，感受了过年朝拜的热度，人多车多。虽然没能跟如琦师兄碰面，一路的殊胜也很舒服。 中午赶回去跟妈妈这边的亲戚聚餐，见了许久不见的三姨一家。吃好...

叶美珍

随着净源斋新店面开张，芮源和宗净有了新的经营理念。承蒙看得起，就这么成了新理念之下的合伙经销人，自然是很欢喜，以后有了这么一个好的道场，宗净称之为“庙”，去更好的做自己想做的...

叶美珍

租了一个月网约车，整的钱不够充电费+停车费的开支，另外剐蹭赔付500，押金2000也要不回来，相当于辛辛苦苦一个月，还赔了两千多，真心不容易。不过好的是，如果不用租车，也真实...

叶美珍

今天把闺女狠狠打了一顿，记忆中，除了一年级陪写作业有过这样的情况，没再这样打过她了。 要说倒不是很大的事情。老尹说我前两天看了电影《爆裂鼓手》这么快就用上了，意思学着里面的老...

叶美珍

不觉间全职了十年，陪了娃十年，其实这十年不全是为了陪娃，更多的是对自己生命的探索。 说是陪伴，实则也没有过多花心思。闺女刚上小学那会，因为没上过额外的学习补习，跟不上，开学第...

叶美珍

十一即将到来的最后一个星期的某天，老公回来悻悻的说，明天不用带饭了，以后都不用带饭了，心不由的往下一沉，该来的还是来了，老公终于如他所预想的失业了。 疫情开始前老公因为人事上...

叶美珍

维生素A也是一种全身性的营养素，也是属于基础营养的一部分。我们在使用的时候，用的是类胡萝卜素素，类胡萝卜素是维生素A的前体，可以根据身体的需要在肝脏转化成维生素A 维生素A的...

叶美珍

整体自然医学的理念，希望大家能够重视日常生活的点滴，去观照自己的念头，去体察自己的生活习惯，饮食习惯等等，是对每一个当下实时的起心动念，行住坐卧的觉察。 你说，这不是很累吗？...

叶美珍

很多小伙伴问，还有外面很多人也都说（包括医生都在说）喝油会发胖，会得三高，会堵塞血管，危害身体健康到底是怎么一回事？这是因为，我们一直吃错了油导致的。坏油会引起慢性炎症以及发...

叶美珍

我们所有的生理活动，都是在一个指令和激素的刺激之下才能完成。比如我很生气，然后给了张三一拳，是因为我先产生了生气的念头，这个念头下达了一个指令，那就是让肾上腺素、甲状腺素大量...

叶美珍

笼鸡有食汤锅近，野鹤无粮天地宽，这是昨儿读书会上得来的一句话，有人问什么意思。却也是很耐人寻味的。家养的鸡，有人喂食，不愁吃喝，但是等着慢慢长大了，汤锅就越来越近了，会被人炖...