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今天周杰伦的《MOjito》怕是刷屏了朋友圈，曲子强烈的古巴风情，以及品味莫吉托的微醺感受，被杰伦娓娓道来。 相信有很多人在循环一天的MOJITO，感觉自己的青春又再一次回来...

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最近很多女性都知道补胶原蛋白，毕竟胶原蛋白是让皮肤变得光滑有弹性的主要蛋白质。 人的皮肤之所以会出现皱纹和失去弹性，关键是因为皮肤中胶原蛋白的流失。胶原蛋白是人体皮肤内一种主...

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超模米兰达可儿曾特别推荐奇亚籽，称自己每天都会吃，很健康能瘦身。超模都安利，看来奇亚籽减肥功效很值得一提，事实如何？ 查阅所有的学术文献，就可以发现，说奇亚籽减肥的信息，都只...

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最近电竞选手Uzi因二型糖尿病退役，很多人一直以为糖尿病只存在三四十岁才发生，没想到这个病在二十多岁就频发了。 据uzi本人说，自己是因为长期压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等...

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在朋友圈里，85%的人都是低头族、熬夜党， 有刷朋友圈的、玩游戏的、刷微博的、看新闻的 就是没有乖乖睡觉的。 熬夜是个祸害，会带来很多肌肤问题呢： 肤色差；肌肤干燥；上完妆不...

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随着年龄的增加，心脑血管疾病发病的增加和记忆力的衰退已经变得非常普遍，如图1所示。以动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，压力增加改变形成的高血压以及长期记忆衰退引发的阿尔兹海默综...

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熬夜，一般是指过了凌晨12点。 从中医角度讲，凌晨1-3点是肝经当令时间，若这个时间段，身体没处于熟睡或休息状态，肝脏就无法完成解毒作用。 长期熬夜，会使体内毒素无法排出，且...

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人们每天都会排出大量的汗液，这是人体新陈代谢的表现适当出汗可以帮助人体排出毒素但如果晚上睡觉时频繁出汗就要小心了 睡个安稳觉原本是一件幸福的事，但是当醒来发现浑身大汗淋漓甚至...

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这几天《谁说我结不了婚》可是热门剧，陈数在剧里演的金句频出的女强人田蕾实在是太招人喜欢了。 除了指导姐妹们情感问题时说出的至理名言，她在生活中面对高压时的状态也挺有借鉴意义。...

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你有便秘的情况吗？ 便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等...

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你是否也经常失眠多梦睡不着？ 你是否也经常一夜醒来浑身疲乏？ 你是否也经常工作太忙导致精神不足效率下降？ 睡眠问题是当代的大问题，也是现在关注的健康问题，为了解决这个问题，各...

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你知道紫苏吗？ 紫苏是一种原产于中国西部高原，耐旱、耐盐碱的唇形科一年生植物，是一种传统的食、药两用植物。从紫苏种子中提取的紫苏籽油在我国古代已有食用习惯,又称“荏油”，是进...