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昨晚应该是接住孩子的情绪了，很明显看到他很快恢复状态，也很好做好后续的作业。 总结下 1.这份看到，是每个人个体生命都需要的。包括我自己，为什么我之前不能接住他情绪，是因为幼...

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今天处理一件事，情绪有些高亢 散步时想了想 会对这个事有特别的反应，应该是过往的一些经历的共鸣 再仔细辨认当时的情绪，是对不老实说谎行为回击的愉悦感 又想到前段时间在宝事情上...

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忙碌中接到一个不属于自己工作范畴的任务 沟通后未果 特别是听到“你试试嘛，试试嘛” 脑里瞬间闪现今早需要这位兄台去隔壁科室沟通问题时，他嘴上喊着话，手上忙活游戏的场景 特别得...

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1.潜意识的主导性 今天工作重、时间紧 处理过程，一直提醒自己要放慢节奏、要小心谨慎，但又希望自己尽可能提前准备好，预留应对突发情况的时间 最后还是出了问题 回来路上反思 在...

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一、作者想告诉我什么？ 要怎么去忠于事实 第一，要用一生时间进行不间断地、严格地自我反省。 第二，要敢于接受外界的质疑和挑战。这是唯一能确定我们的地图是否与事实符合的方法。 ...

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最近换了领导 观察到2件事 ✨原领导是个尽责严格、有想法、有爱心的人 在她底下做事 要很认真，尽量不要出错 同时又因为她尽责 会很安心自己可能没想到的点 时间久了 会习惯她的...

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晚上阿姨说起在楼下跟隔壁邻居聊天的事 期间她不断重复以前说过夸自己为人的事 我忍住 当她说到，她跟邻居说，去年疫情她没来上班我们扣她工资 我忍不住怼了她，指出去年是大家都不能...

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早上带宝检查鼻子 从医生检查说挺严重开始，我整个人状态就焦躁、慌乱 非常不想接受这个事实 到带宝做鼻腔镜，他因不舒服哭着不做时，我脾气就起来了，甚至有些生气，要求他像他堂妹学...

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01 最近宝做事三心二意 收玩具时，边收边玩，1小时还是原样 写字时，写一个字就抓耳饶腮 期间跟他讨论了专心这件事 我说： 为什么你收玩具1小时没有动静，我用了10秒钟就可以...

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01 今天带娃来回跑了3个课，体能耗尽，很累 跟宝商量我收拾厨房，他收拾他玩的一地板纸飞机 过了很久，他一直没动 我说:宝，你本来可以自己决定什么时候收拾，从哪收拾，收拾完奖...

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娃是个敏感宝宝，不敢说出自己想要，常常绕着弯让你猜他心思。作为父母，最担心的是他不敢拒绝别人。 这点在吃饭上表现很明显。明明吃不下了，家人或阿姨一说要吃完，就不敢吱声，默默坐...

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✨第一问：作者想告诉我什么？ 1.自律需要除了要有勇气，还需要保持平衡。 “你要以追求诚实为己任，也需要隐瞒部分事实和真相” “你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任” “你...

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✅《逃避自由》章节： 第一问：作者想告诉我的是什么？ 这章节个人把握的不是很好，困惑比较多。 作者或许是想说的，“人一生都充满选择和决定的机会”，而选择即是自由，即有选择的人...