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  • 让愤怒为你所用

    愤怒是人的天性,愤怒有可能让你争取更多利益,获得更多资源! 你为啥会愤怒?因为他人侵犯了你的利益,你就会愤怒,就会失控,这是一种自我保护的体现,但是他也会另一面,毕竟他是一把...

  • 坚持天数三百六十五

    现在坚持多少天了?嗯现在已经坚持三百五十二天了,离日更三六五的勋章,还有十三天,马上就能够坚持到了! 想着,这一年以来,我这大大小小的事物,中间也出现过不少的失误,导致日更差...

  • 过年了,过去的一年都做了些什么呢

    最近懒了很多,日更也断了很久了,有时候不想写的念头一过,不写就不写吧,一天不写,也不见得就损失了什么。 在这种对自己放松的要求下,自然越来越松,有时候看到了时间,该休息了,便...

  • 为什么我睡觉比较慢

    我睡觉比较慢,要是不想事情,正常的话可能二三十分钟睡着,要是不困,脑子里想事情,可能一两个小时才能睡着。 有时候明明很困了,困得脑袋疼眼睛疼,还是不能立刻睡着,不知道为什么,...

  • 抓中药

    老公的朋友给介绍了一个中医,今天上午去看了,回来把药方拿回来了,我去药房给他抓中药,回来后老公叫女儿过来看看中药的样子。 方子里面有一味药是蝉蜕,女儿研究了半天,还有一味是僵...

  • 不孕症的辩证及治疗

    女子婚后夫妇同居两年以上,男子生殖功能正常,未受孕者,称为“不孕症”。 不孕症的辩证,主要依据月经的变化、带下病的轻重程度,其次依据全身症状及舌脉进行综合分析,明确...

  • 抄书打卡的收获

    这几天在坚持抄书打卡,也就是写读书笔记。 刚开始真的是为了完任务而做这件事。但每天做的时候,有了不一样的收获。 首先,是心态发生了变化。刚开始感觉很麻烦,慢慢得心态平和了很多...

  • 跑步与力量一起

    最近健身房关门了,我已经好久没有去过健身房了,塑形就依靠在家早晨用哑铃,日常的跑步来维持。感觉效果还可以。 曾经因为膝盖不舒服不能跑步而难过,最近把力量和跑步交叉起...

  • 十点半睡觉有多难

    本来是想养成早睡早起的良好作息习惯的,但是,好难呀! 坚持了一段时间,每天十一点前睡觉,早上五点半醒来看会书,竟十分有效率。 但没几天又睡晚了,然后早上一觉睡到七点钟。 我不...

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只为将每日灵感深处转瞬即逝的感悟记录下来,不为点赞不为流量,只为老的时候还能像看电影一样审视自己的一生!