小小梅子

回到宁波了，娃们还在广东，今晚一个人在家，突然从热闹的老家过来，一时间，陷入了混沌！感觉到空空的！ 在老家7天时间，每天都很热闹，陪伴爸妈，偶尔做做饭，自己过得很充实， 也很...

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二妈突然过世，我回到老家奔丧 看到年过古来稀的二叔，因为无法接受这个事实，目光呆滞，步履蹒跚，触景即哭，像个无助的孩子 我的三位堂哥，印象中，七尺男儿从不落泪，这次看到他们伤...

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这几天身体各种不舒服： 牙疼，感冒各种症状，再加上背部动弹不得 所有这些症状，都是连锁反应，真正的起因，在于牙上有个小黑点，我去看了医生，然后-就 有了以下的故事 医生拍片，...

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周日陪娃去了趟户外游乐场，因为天气太热，回来就感冒了 昨天晨起发现落枕，背后动弹不得！头低不了，也仰不了！整个人被撕扯着！ 这种感觉实在太难受，根本无心与家务，无心与看书！所...

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看着杂志里面的一篇文章，刚开始带着一颗很随意的心，也没有特别认真地读，就是一行一扫而过，觉得写得没有什么特别的 当我看到一半，发现原来，这篇文章的作者是某位很有名的师父时， ...

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今天大宝闺蜜约去游乐园一起玩！大宝规定不让她弟弟去！ 烈日中玩了一天，我有点眩晕！这家伙反而精神更佳！表示和同学见面很开心！ 晚上回来路上，娃说，今天很开心，妈妈很少单独陪她...

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黎明即起，洒扫庭除 屋里屋内，整洁有序 如今晨起，无心家务 屋外晨练，声音不绝 有鸟鸣叫，有人拍打 觉知自己，该去走走 楼下空气，优于楼上 专注脚下，行禅练习 与己共处，仅在...

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房子不大，但是每天花在家务上的时间占大头！两娃没有上学，一日三餐要做饭，从食材到成品，到收拾，这个时间真的花不少！ 曾经，我连买水都是线上，总觉得来回一去，要半个小时，有点浪...

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台风天气，外面大雨磅礴，狂风怒吼 感觉树都要被连根拔起！ 见如此之世面 想到今日拔牙之约 没有丝毫动摇 坚持早饭完开车出发 一出小区发现路上都是深水 危险之地，交警在不停告知...

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烦恼因何产生？ 总是会有一些看似非常合理的理由让自己产生烦恼 比如，娃娃们暑假睡懒觉，作业不做 再比如，被人骗了或看到他人乱扔垃圾等等 凡是只要不是按照自己意愿发生的，都会让...

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看到一个幸福公式，幸福=所得/欲望 在所得既定的情况下， 幸福和欲望成反比 在欲望确定的情况下，所得越多，幸福越多 如果用这一公式，可以解决当下很多人面临的一些问题 比如：为...

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世间哪有事事顺，时时好 总有不速之人或事来串场 倘有不如意之事发生 听听师父所教之法 第一时间该思维因果 悉知如是因，如是果 此因必是己所造作 只是我们被无明蒙蔽而不自知 再...

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看书好好的，也很投入， 突然一念袭来，想到不好的事情， 马上心则乱矣，结果是无法再专注地看书了，即使很努力地把自己拉回来，内心仍然暂时无法恢复！ 有没有这种情况发生？ 刚刚自...

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一个人的蜕变需要多久？ 1个月？1年？10年？ 很多人对自己当下的境况不满，总想改变自己， 随着时间的流逝，发现，改变很难，有时候是流于形势被迫改变。内心想改变，可是行动上，...

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人生是一场体验，无论经历的好与坏，都仅是体验而已！过而不住，方能让自己时刻处于静气之中，被静而滋养！ 时常会看到体验两字，没有深刻去观修，看到仅仅是眼睛看到，内心没有产生共鸣...

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修学为本，服务至上！ 在修学和义工的取舍上，该如何平衡？ 学长说，学习的不同阶段，时间调配的比例也不一样！ 前之例子，部分学长义工行很满，没有时间学习，部分学长，只顾学习，很...

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身边的朋友，都把娃送去各种补习班，这些日子比上学更忙， 天天忙碌地穿梭于一个个补习班，不停地接送，好像娃只有从早学到晚，大人们才安心！只要娃在家一天，内心就焦虑一天！ 这不能...