记录可能是为了让时间慢下来，让自己慢下来，让走过的路更清晰。 很长一段时间，会觉得每天都很忙，但真到年中要做半年度总结的时候，竟不知该写什么。我想也是缺乏一个清晰的年度整体目...
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晨间日记｜2026.07.24 -
田益州：我们的幸福与责任
序言：人生两大底色，一半是幸福期许，一半是责任担当 人这一生，奔波劳碌、浮沉起落、修行不止，终其一生不过两件事：追寻属于自己的幸福，扛起与生俱来的责任。 世人终其一生，都在渴...
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该不该在高中群里，给老师提要求（上）
在群里给老师提要求，按幼儿园来说是一件非常正常的事情，小学也很正常，初中就有些少了。但是我万万没有想到，到了高中居然也有家长在群里给老师提要求。 其实我心里也是蠢蠢欲动的，我...
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读书|《活出心花怒放的人生》141.多巴胺:一种能引发愉悦感的神经递质是多巴胺，它能激发我们的欲望。 建议是去做那些让你觉得特别有激情、有动力的事，忌吸烟酗酒对身体有害。 2.内啡肽: 促使内啡肽生成的因素...
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读书|《活出心花怒放的人生》13看起来是想吃到童年的味道，其实可能是更怀念童年时无忧无虑的生活，那时的烦恼可能只有作业怎么做，放学去哪玩，今天能不能吃到想吃的。 成年人的烦恼太多了，而且每一个都不好解决的样...
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克服人生短板，避开成事暗礁
作者：孙富荣 人生如航船，我们每个人都是自己的舵手。在奔赴目标的航程中，外界的风浪固然可怕，但真正让大多数船只搁浅沉没的，往往是那些隐藏在水面之下的暗礁，我们性格中的弱点、思...
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晨间记录119 |文字足迹有人问:“看过的书记不住怎么办？” 刷过蒙曼老师说的一段答疑:“大意是不用刻意记，记不住也没关系，是会慢慢发生改变”。 关于睡眠问题，前两年一直困扰我，在喜马拉雅、微信听书听...
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端午小长假参加的比赛熊孩子端午小长假又参加了一个模联比赛 。 这次逢期末考试期间，再加上还有一个比赛需要准备，学校的事务性工作也多，这一次儿子几乎没有做赛前准备，比赛前明显信心不足，他想放弃了…...
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