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立夏时节吃核桃壳煮鸡蛋🥚整理自《24节气顺时饮食》。打算每个节气整理一篇，分享给大家。 配料：几颗鸡蛋，几颗核桃壳（含分心木） 效果：夏天，要养心固肾气。核桃壳和分心木具有固涩肾气的作用，从而固住身...
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冬瓜别再炒菜烩汤了，吃了几十年冬瓜，这种做法还是第一次见冬瓜别再炒菜烩汤了，吃了几十年冬瓜，这种做法还是第一次见。冬瓜，又被称为枕瓜。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经。有清热解暑、利尿通便的功效，有助于人体的清肺排毒，...
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一个会说话的人，不光要用嘴，更要用心
宁可少说话，也不要胡乱说话，人们常说，“饭可以乱吃，话不能乱说。”乱说话，别人认为你不成熟，说话不经过大脑，情商低，进而对你这个人产生不好的印象。情商高低，你一张口别人就知道...
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天热面粉别再蒸馒头，教你新吃法，一次6个，15分钟出锅，太香了天热面粉别再蒸馒头，教你新吃法，一次6个，15分钟出锅，太香了。最近，我家人很喜欢吃面包，我家人说：“早餐吃面包非常省事，一个面包、一杯牛奶，如果有时间再煮一份青菜，早餐非常...
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最好的“医生”是自己人活于世，最了解自己的是自己，而最好的“医生”也是自己。 能看到自己身上的“病”，并加以改正，人生才会越来越精彩。 《道德经》第32章中讲:“知人者智，自知者明”。 所以从今...
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季节交换，别忘吃这10道家常菜，营养滋补不上火，清爽开胃好下饭五月份正式进入夏天了，天气慢慢会变炎热，五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市，这些蔬菜应季鲜嫩，多吃一些新鲜的蔬菜，这样既能增加营养，也能使身体更健康。 今天就给大家分享几道5月的...
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150克红糖，300克糯米粉，教你做一道传统糕点，太好吃了150克红糖，300克糯米粉，教你做一道传统糕点，太好吃了。“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”读着古诗，从古至今，红豆都深受人们的喜爱，红豆别看小小不起眼，...
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有快速掉秤的食谱吗？
减肥第34问：有快速掉秤的食谱吗？ 答：肯定的回答，有迅速掉秤的食谱！ 如果有人想短时间内掉秤，可以参考以下食谱哦！ 快速减肥食谱（周瘦10斤） ①早餐：鸡蛋白两个，包子两个...
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